Chilli bardzo pomidorowe znad Czarnej Hańczy

1 5 5 1
2004-05-08
60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia europejska

Chilli bardzo pomidorowe znad Czarnej Hańczy

Pomidorowe chilli to danie bardzo pożywne, proste, smaczne, doskonałe na wieczorną kolację przy ognisku, po całodziennym pływaniu na kajakach. spacerze po górach. W tym przypadku pomidory należy zastąpić przecierem pomidorowym - zabieg ten spowoduje, iż potrawa będzie szybsza w przygotowaniu. Jeśli chcesz przygotować je w domu to poniżej znajdziesz przepis na pomidorowe chilli.


Składniki na chilli bardzo pomidorowe znad czarnej hańczy

kilogram pomidorów
dwie czerwone papryki
4 duże cebule
dwie puszki czerwonej fasoli w zalewie
puszka kukurydzy w zalewie
kilka ząbków czosnku
oliwa
łyżka czubata czerwonej słodkiej papryki
łyżeczka chilli
sól
Tę książkę kupują TYLKO Ci, którzy cenią dobrą, domową kuchnię
Kliknij, by mieć ❤️💕💛 OBIADY KOLOROWE

Przygotowanie dania chilli bardzo pomidorowe znad czarnej hańczy

Danie to bardzo pożywne, proste, smaczne, doskonałe na wieczorną kolację przy ognisku, po całodziennym pływaniu na kajakach - w tym przypadku pomidory należy zastąpić przecierem pomidorowym - zabieg ten spowoduje, iż potrawa będzie szybsza w przygotowaniu.

Jednak jest niewiele okazji by przygotowywać ją na ognisku - a tak smakuje najlepiej. Zrobiona w domu smakuje troszeczkę tylko mniej - jednak cały czas jest wyśmienita.

Najpierw przygotowuję warzywa. Wymyte papryki pozbawiam gniazd nasiennych i kroję w kostkę o wielkości mniej więcej 2 cm na 2 m. Pomidory obieram ze skóry i usuwam szypułki, kroję je na kawałki raczej większe niż mniejsze - powiedzmy na ósemki - a tak naprawdę sposób krojęnia pomidorów jest na prawdę nieistotny. Cebulę obieram i kroję w piórka, ale nie te z najcieńszych. Czosnek obieram i kroję na cienkie plasterki.

W dużym garnku rozgrzewam kilka łyżek oliwy i wrzucam paprykę oraz cebulę. Smażę przez kilka minut na dużym ogniu, cały czas mieszając. Kiedy warzywa lekko się zeszklą, dodaję czosnek, smażę jeszcze przez chwilę, teraz zestawiam garnek z ognia i dodaję słodka paprykę i chilli [z tym chilli to trzeba uważać, żeby nie przesadzić, lepiej dodać mniej niż więcej - na koniec gotowania, jeśli potrawa mało ostra zawszeć będzie można jej dodać więcej, ująć będzie trochę trudniej].

Wymieszane warzywa z papryką i chilli ponownie stawiam na ogniu i przez chwilę smażę, tak by z garnka dobył się zapach papryki. Czas teraz by dorzucić fasolę z puszki - razem z zalewą oraz odsączoną kukurydzę. Wszystko mieszam dokładnie, zmniejszam ogień, garnek przykrywam i pozwalam działać magii przez jakieś 10 minut.

Po tym czasie dodaję pomidory, sól, pieprz i ponownie gotuję potrawę na silnym ogniu przez następne 10 minut.

[jeśli używam przecieru pomidorowego, dodaję go już razem z fasolą].

Potrawa w zasadzie gotowa - ale dobrze jej zrobi, jak jeszcze "dojdzie" do siebie - będzie smaczniejsza, jeśli po ugotowaniu pozostanie przykryta w garnku przez kilka minut.

Genialne to danie z białą bułka, albo ryżem.

O piwie chyba nie muszę wspominać.....
O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY!

Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej!

Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy.
Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie).

✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut!


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł


 



Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.