Bombowy deser owocowy bez cienia cukru, za to mocno kwaśny!

  
1 5 5 8
2004-05-08
10 minut
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Bombowy deser owocowy bez cienia cukru, za to mocno kwaśny!

Deser bez cukru? Czy to możliwe?! A pewnie! Energia na talerzu. Mocno kwaśny, bombowy, owocowy. Czuć od niego radość i słońce!


Składniki na bombowy deser owocowy bez cienia cukru, za to mocno kwaśny!

dwa banany
dwa duże jabłka - najlepiej twarde i kwaśne
dwa kiwi
jedna pomarańcza
jedna brzoskwinia z puszki
sok z cytryny
opcjonalnie kieliszek likieru - na przykład kokosowego

Przygotowanie dania bombowy deser owocowy bez cienia cukru, za to mocno kwaśny!

Radość, słońce i pełnia energii na talerzu. Uśmiech i silny powiew mórz południowych.

Czyż to nie doskonały początek dnia?

Doskonała to również sałatka na deser po większym obiedzie, czy kolacji. Kiedy z likierem, raczej już tylko na kolację...

Wszystkie owoce obieram i kroję raczej na większe niż mniejsze kawałki, wrzucam najlepiej do szklanej misy - pięknie się w niej będą prezentować, skrapiam sokiem z cytryny i delikatnie mieszam. Tak przygotowana sałatka ląduje w lodówce na kilkanaście minut, można ją również jeść od razu.

Jeśli ma być z likierem - dobrze jest, by jednak kilka minut się "przegryzła". Dzieci uwielbiają taką sałatkę - oczywiście bez likieru - doskonała to potrawa zamiast czipsów i innych świństw, którymi dzieciaki uwielbiają się objadać.

Czy można MNIEJ wydawać na jedzenie i jeść ZDROWO?
WEGE OBIADY
są moją odpowiedzą na to pytanie.🙂


Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂

To jest takie proste 🙂
WEGE OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów:
💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników,
💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach,
💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku,
💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂
💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE!

Klikniij i sprawdź ❤️💕💛 WEGE OBIADY


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#
24.99 zł     14.99 zł


 



Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.