» Przepisy » Warzywa » Warzywa smażone » Bób z patelenki

Bób z patelenki


1 5 5 1
2004-07-03
minut kilka
łatwe
Porcje: 1 patelenka
Kuchnia europejska

Bób z patelenki

Lipiec jest fantastyczny głównie z 2 powodów - CZEREŚNI i BOBU w ilosciach zawrotnych. Oto propozycja na bób z patelni, w sam raz na lekki obiadek.


Składniki na bób z patelenki

1/2 kg świeżego bobu
15 dag bekonu lub wędzonki
2 ząbki czosnku
kilka listków rozmarynu, oregano, szałwii
lub
przyprawa do dań meksykańskich(wersja fusion;-)
3 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie dania bób z patelenki

...

Bób ugotuj w osolonej wodzie (20 min). W miedzyczasie pokrój bekon w paseczki, a czosnek i zioła drobno posiekaj. Odcedź bób i jak przestygnie obierz z łupinek.
Na patelence rozgrzej mocno oliwę, wrzuć bekon, po chwili - czosnek i bób. Kiedy się lekko przyrumieni, dodaj przyprawy.
Podawaj ze świeżą bagietka lub razowcem z masłem.

Proste to i cudownie pyszne - najlpiej smakuje wprost z patelenki.

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.

Bób z patelenki - komentarze

magiena31
magiena31
22.06.2007 10:27
wowwww uwielbiam bób lece do kuchni zrobic tak jak w przepisie napewno bedzie pyszne mniam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!