BÓB Z KURCZAKIEM PANIEROWANYM W PARMEZANIE

1 5 5
2011-05-15
30 minut
łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska

BÓB Z KURCZAKIEM PANIEROWANYM W PARMEZANIE

Świetne danie pełne witamin, na które znalazłam kiedyś przepis w jednej z gazet


Składniki na bób z kurczakiem panierowanym w parmezanie

200 g bobu
4 filety z kurczaka (pojedyncze)
2 jaja
75 g parmezanu
250 g sałaty lodowej
200 g ziemniaków ugotowanych w mundurkach
200 g makaronu penne
2 łyżki mąki
sól, pieprz
6 łyżek oleju
4 łyżki białeo octu balsamico
Tę książkę kupują TYLKO Ci, którzy cenią dobrą, domową kuchnię
Kliknij, by mieć ❤️💕💛 OBIADY KOLOROWE

Przygotowanie dania bób z kurczakiem panierowanym w parmezanie

Bób gotować ok. 8 min., zahartować zimną wodą i odcedzić. Mięso umyć osuszyć, oprószyć solą i pieprzem. Jaja roztrzepać, kurczaka panierować w mące, potem jajach i parmezanie. Panierkę lekko docisnąć, nadmiar otrzepać. Smażyć na 2 łyżkach rozgrzanego oleju 4-5 min. z obu stron.
Sałatę umyć, osuszyć i porwać na kawałki. Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę. Wymieszać z makaronem, sałatą i bobem. Ocet wymieszać z 4 łyżkami oleju, doprawić solą i pieprzem i skropić warzywa. Sałatkę rozłożyć na talerzach, mięso pokroić w plastry i ułożyć na warzywach.
OSTATNIE EGZEMPLARZE!!!

To ZDROWE receptury, które zmieniają życie na lepsze. Nie tylko będziesz się lepiej czuć i wyglądać, ale też zaoszczędzisz dużo pieniędzy na jedzeniu! Tylu PYSZNYCH, łatwych, świetnie zbilansowanych i szybkich przepisów NIE znajdziesz nigdzie indziej, tylko u mnie :)

✅ NISKA CENA!
✅ SUPER GRATIS
✅ BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA!

👉👉👉 Kliknij po książkę »»


Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł     39.99 zł
Pasty kanapkowe. Wege, pyszne, super zdrowe!#
19.99 zł     14.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Kurczak z pieczarkami w sosie paprykowym na pyszny obiad

  
1
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-11-24
70 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kurczak z pieczarkami w sosie paprykowym na pyszny obiad

Masz kawałki kurczaka i znowu zastanawiasz się, co zrobić z na obiad? I żeby nie był pieczony jak zwykle lub w potrawce z groszkiem? I, z drugiej strony, by nie był zbyt egzotyczny i nie wymagał dużo trudno dostępnych produktów?
No to właśnie ten przepis taki jest - niecodzienny i jednocześnie nieskomplikowany. Bogaty smak zawdzięcza dwóm składnikom, które jak żadne inne do siebie pasują,...


Słodko pikantny kurczak pieczony na butelce piwa (lub puszce)

  
11
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-11-04
90 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Słodko pikantny kurczak pieczony na butelce piwa (lub puszce)

Jaki powinien być perfekcyjny, pieczony kurczak? Jeśli uważasz, że: a) mięso ma być soczyste, b) skórka chrupiąca i aromatyczna, c) smak zaś rozbudowany, pełny nut słodkich, pikantnych, lekko owocowych wymieszanych z zapachem dymu, to... się zgadzamy :) Bo według mnie taki właśnie powinien być pieczony kurczak :) Soczystość w tym przepisie zapewnia parujące piwo - ja używam butelki, bo nie...


Szybki kurczak pieczony z jabłkami i warzywami

  
10
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-08-18
80 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Szybki kurczak pieczony z jabłkami i warzywami

Obiad, który sam się gotuje? Marzenie :) Ale to danie jest wcale nie takie dalekie od tego snu pięknego, że samo się robi.
Fakt, że trzeba pokroić, podsmażyć i chwilę popilnować. Za to potem można na godzinę zapomnieć.
Ba, można wyjść na taras lub do ogrodu i położyć się na chwilę na leżaku albo hamaku i popatrzeć w niebo.
Potem tylko siup i już można wołać rodzinę na obiad. Pyszny,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.