Benedyktyński placek serowy
Rodzaj tarty z nieco innym ciastem i wcale nie trzeba do niego benedektyńskiej cierpliwości ;)
Składniki na benedyktyński placek serowy
30 dkg mąki
15 dkg masła
4 łyżki wody
szczypta soli
MASA SEROWA:
30 dkg sera np. ementalera
2 średnie cebule
1/2 l mleka
1/4 l wody
3 jajka
2 dag masła
1 czubata łyżka mąki
gałka muszkatałowa, sól, pieprz
Przygotowanie dania benedyktyński placek serowy
CIASTO:Masło rozpuszczam i studzę. Do wystudzonego, ale nie skrzepniętego masła dodaję po łyżce wodę i starannie mieszam aż utworzy się emulsja. Dodaję do przesianej mąki ze szczyptą soli i szybko zagniatam. Wstawiam na 30 min. do lodówki.
MASA SEROWA:
Ser ścieram na tarce o dużych oczkach. Cebulę kroję w cieniutkie półtalarki i podsmażam na maśle, aż się zeszkli. Do miski wsypuję czubatą łyżkę mąki i miksuję stopniowo wlewając mleko, do połączenia, następnie wlewam wodę, dodaję lekko roztrzepane żółtka i miksuję. Doprawiam szczyptą gałki muszkatałowej, solą i pieprzem. Do płynu dodaję pianę ubitą z białek i delikatnie mieszam.
Wysmarowaną tłuszczem formę do tart wylepiam ciastem, podnosząc brzeg, na to układam podsmażoną cebulę i starty ser. Całość polewam równomiernie emulsją mleczno-jajeczną.
Placek wkładam do mocno rogrzanego piekarnika (185 stopni) i piekę 60-65 min. Podaję na ciepło.
Placek koniecznie trzeba posypać przed podaniem świeżymi ziołami (najlepsza jest natka pietruszki lub szczypiorek). Wierzch upieczonego ciasta można posmarować majonezem. Danie świetnie uzupełni kieliszek dobrze schłodzonego białego, pół-wytrawnego wina.
- A, że mój syn zdrowo się odżywia i dość obficie (trenował i nadal trenuje sztuki walki), "śmieciowe" jedzenie nie wchodziło w rachubę. Drożdżówki i kefir ze sklepu nie wystarczały. Obiady w stołówce na uczelni nie były złe, ale stanowczo niezbyt dobrze zbilansowane.
- Wiesz, ja lubię gotować, więc codzienne przygotowanie kilku pudełek nie było dla mnie wyzwaniem, a raczej przyjemnością. Skorzystała z tego też oczywiście moja Żona, której nadal często przygotowuję jedzenie w pudełkach.
- Testowałem różne dania. Pewnie setki. Jedzenie do pudełek musi być bowiem pozbawione intensywnych aromatów oraz produktów, które są ciężkostrawne i mogą być powodem różnych dolegliwości, zwłaszcza przy siedzącym trybie.
Wszystkie dania muszą być pełne cennego białka, dających energię węglowodanów, odpowiedniej ilości tłuszczów oraz witamin i mikroelementów.
No jasne, że muszą być też smaczne i ładne, jemy przecież oczami. Z tego względu muszą się dobrze przechowywać w pudełkach przez kilka godzin.
Co ważne, sprawdzają się też w domu. Zdarza mi się często wyjeżdżać na dzień lub dwa, wtedy lodówkę zapełniam... pudełkami :)
- Fakt, na początku było kilka posiłków, które się nie sprawdziły - najczęściej były w nich składniki, które po kilku godzinach zamieniły się w mało apetyczną papkę. Albo sałatki, które mocno zwiędły. Ale praktyka czyni mistrza :)
W końcu to 5 lat :) Oraz setki zestawów pudełek "extra" zamiast kanapek, czy na weekendy, kiedy jeździłem na rowerze i nie było mnie w domu :)
- Te lata doświadczeń zawarłem w mojej najlepszej książce.
O, tej Książce z przepisami na ZDROWE obiady
Jeśli chcesz zdrowo się odżywiać, dbać o swoją rodzinę, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.
✅ DARMOWA DOSTAWA!
✅ SUPER GRATIS
✅ BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA!
👉👉👉 Kliknij po NOWĄ książkę z NAJLEPSZYMI przepisy na obiady »»
Schab w galarecie
Długo pracowałam nad tym przepisem. Zaczęłam od przepisu M. Kuronia: schab po warszawsku i modyfikowałam go, bo użyte tam grube plastry schabu, który jest jednak twardym mięsem, nie odpowiadały moim wyobrażeniom o składnikach miękkiej galarety. A chciałam bardzo mieć tę przystawkę w swoim, że tak powiem, repertuarze, bo smakowo to jest poezja:)
I tak z imprezy na imprezę, klarował się ten...
Bardzo czekoladowe ciasto (brownie) z czekoladą
Idealnie czekoladowy smak, miękki i lekko ciągnący się środek, chrupiąca skórka... Tak, to właśnie brownie, czyli banalne w przygotowaniu i przepyszne bardzo czekoladowe ciasto, które bezsprzecznie zaspokoi chętkę na czekoladę. :)
Brownie ma to do siebie, że jest takim planowanym zakalcem. :) Legenda głosi, że pierwsze brownie powstało w sposób przypadkowy - gospodyni zapomniała dodać do...
Bigos staropolski
Tym różni się ten staropolski od innych, że mięso „źwierzyny” powinno w nim być (ja tu sobie poradziłam marynując mięso wołowe „na dziko”). To po pierwsze; po drugie: mięso i wędliny powinny być najlepszego gatunku (to nie ma być przegląd tygodnia) a wagowo powinno ich być znacznie więcej niż kapusty; i po trzecie: nie da się go zrobić z dnia na dzień – 4 dni to minimum.
