Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych ;)

  
1 5 5 10
2016-04-01
ok. 1 godziny
łatwe
Porcje: 5 porcji
Kuchnia amerykańska
Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych ;)

Nie jest to danie w stylu fit. Ale czy wszystko musi takie być? No niech mi ktoś powie, że nigdy, ale to nigdy, nie spojrzy lubieżnie w stronę coli, batoników, czy - o zgrozo - na pewien znany fast food, który sprzedaje kurczaki ;)

Ja właśnie mam do niego słabość. Żadne na M lub B sieci mnie nie kuszą, ta z pizzą i kapeluszem też nie. Ale ten pułkownik od kurczaków... no niestety, ale czasem się łamię i kupuję kubełek skrzydełek.

To może jednak w domu? Przynajmniej je upiekę ;) Ale żeby podkręcić ich "niezdrowy" charakterek to niech będą chipsy. A co! Jak szaleć to szaleć :D Potem pewnie będzie mi wstyd i pojadę na długą wycieczkę rowerową.

Dobra, koniec wyrzutów sumienia. Robimy - Ty i ja - pałki kurczaka w panierce z chipsów. Będzie smacznie, chrupiąco i żadna chandra, dół i inne takie nic nam nie zrobią. Bo jak nie to kurczakową pałką w... ;)


Składniki na bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych ;)

10 pałek kurczaka (podudzi)
1 paczka chipsów ziemniaczanych (ok. 150 g)
1 pęczek natki pietruszki (taki nieduży, "zimowy")
1 łyżeczka wędzonej papryki słodkiej (może być zwykła papryka)
2 łyżki majonezu
2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego (najlepiej greckiego)
2 łyżki musztardy dijon
1/2 łyżeczki suszonego tymianku
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych ;)

  1. Piekarnik nagrzej do 200 stopni Celsjusza. Przygotuj blachę, wyłóż ją najlepiej papierem do pieczenia.
  2. Pałki kurczaka umyj i osusz.
  3. Chipsy włóż do torebki i rozgnieć wałkiem do ciasta na okruchy. Przesyp do miski.
  4. Natkę umyj i posiekaj. Dodaj do chipsów, razem z papryką w proszku. Wymieszaj całość.
  5. W osobnej misce wymieszaj majonez, jogurt, musztardę, sól, tymianek i pieprz cayenne. Włóż do nich pałki kurczaka. Tak, żeby dokładnie były otoczone w sosie.
  6. Następnie przełóż kurczaka do "chipsowej" panierki i również dokładnie obtocz. Ułóż na przygotowanej blasze.
  7. Włóż do piekarnika na 45 minut.
  8. Podawaj z frytkami i sałatką coleslaw.




Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych - etap 1

Piekarnik nagrzej do 200 stopni Celsjusza (góra-dół, bez termoobiegu).



Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych - etap 2

W osobnej misce wymieszaj majonez, jogurt, musztardę, sól, tymianek i pieprz cayenne. Włóż do nich pałki kurczaka. Tak, żeby dokładnie były otoczone w sosie.



Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych - etap 3

Chipsy włóż do torebki i rozgnieć wałkiem do ciasta na okruchy. Przesyp do miski. Natkę umyj i posiekaj. Dodaj do chipsów, razem z papryką w proszku. Wymieszaj całość.



Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych - etap 4

Następnie przełóż kurczaka do "chipsowej" panierki i również dokładnie obtocz.



Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych - etap 5

Ułóż na przygotowanej blasze. Włóż do piekarnika na 45 minut.



Bardzo chrupiące pałki kurczaka panierowane w... chipsach ziemniaczanych - etap 6

Podawaj z frytkami i sałatką coleslaw.



Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Makaron z pieczonymi warzywami w sosie pomidorowym

  
5
Grzegorz, Mniammniam.pl
2016-07-27
około 40 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6 porcji
Makaron z pieczonymi warzywami w sosie pomidorowym

Makaron z pieczonymi warzywami w sosie pomidorowym, to wyjątkowo udany pomysł na rodzinny posiłek o każdej porze roku. Najlepiej smakuje w środku lata, kiedy warzywa są pełne słońca. Pieczone dwa razy są najlepsze...





Przepis na makaron z pieczonymi warzywami w sosie pomidorowym jest prosty i szybki.
Pieczone warzywa zyskują wyjątkowy smak. Ponieważ pieczone warzywa są zdrowsze niż...


Kurczak z kurkami z jednej patelni - lepszego nie znam :)

  
5
Grzegorz, Mniammniam.pl
2016-07-21
ok. 1 godziny
łatwe
Porcje: 4-6 porcji
Kurczak z kurkami z jednej patelni - lepszego nie znam :)

Kurki to grzyby wyjątkowo smaczne, odpowiednio przygotowane sprawią, iż Twoje danie będzie jeszcze lepsze, wystarczy tylko, żę będziesz mieć odpowiedni przepis na przygotowanie kurek.

Kurki bardzo dobrze komponują się z drobiem. Delikatne mięso kurczaka otulone śmietanowym sosem, a do tego lekko chrupiące kurki. Czego można chcieć więcej? Potrzebujesz tylko odpowiedniego, dobrego,...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Najlepsza karkówka z grilla z pieczonym chlebem z serem i masłem czosnkowym

  
2
Grzegorz, Mniammniam.pl
2016-07-13
20 minut + kilka godzin marynowania
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Najlepsza karkówka z grilla z pieczonym chlebem z serem i masłem czosnkowym

Jak przygotować karkówkę na grilla? Wystarczy dobry przepis, soczyste mięso, przypieczony chleb, ciągnący się ser... Grillowe marzenie może się spełnić. Przeczytaj nasz przepis, a potem przygotuj w ten sposób mięso i chleb na grillu.

Przepis na karkówkę z grilla to przede wszystkim doskonale skomponowana marynata oraz... czas. By mięso było smaczne i soczyste powinno się marynować przez...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.