»
Przepisy »
Kuchnie narodowe »
Portugalska »
Bacalhau A Bras (Sztofisz a la Bras)
3
2004-05-08
2 dni moczenia + 90 minut
łatwe
Porcje: 4
Składniki na bacalhau a bras (sztofisz a la bras)
400 g sztokfisza (suszony dorsz)
3 łyżki stołowe oliwy z oliwek
0,5 kg ziemniaków
6 jaj
3 cebule
1 ząbek czosnku
zielona pietruszka
pieprz
czarne oliwki
olej do smażenia
3 łyżki stołowe oliwy z oliwek
0,5 kg ziemniaków
6 jaj
3 cebule
1 ząbek czosnku
zielona pietruszka
pieprz
czarne oliwki
olej do smażenia
Przygotowanie dania bacalhau a bras (sztofisz a la bras)
...
Moczyć bacalhau w wodzie przez dwa dni, lub dłużej. Od długości namaczania zależy smak ryby, im krócej tym danie będzie bardziej słone.Po namoczeniu dorsza oczyścić ze skóry i ości i podzielić na małe kawałki.
Ziemniaki pokroić na bardzo cienkie paseczki.
Cebule pokroić w cieniutkie krążki.
Czosnek pokroić w bardzo drobną kostkę.
Ziemniaki smażyć podobnie jak frytki na głębokim oleju, aż do momentu, w którym uzyskają jasno złocisty kolor. Po wyciągnięciu z oleju odsączyć na papierze kuchennym.
W międzyczasie w dużym garnku rozgrzać oliwę z oliwek. Na rozgrzanej oliwie przyrumienić lekko cebulę, na koniec dodać czosnek.
Do garnka z cebulą dodać drobno podzieloną rybę i dokładnie wymieszać drewnianą łyżką.
Po wymieszaniu dodać przygotowane wcześniej ziemniaki. Jajka rozbić do miseczki na boku i lekko wymieszać z pieprzem i solą.
Tak wymieszaną miksturę dodać do gotującej się na lekkim ogniu mieszaniny cebuli, ziemniaków i dorsza. Wszyscy Portugalczycy czynność tę wykonują widelcem, twierdząc, że tylko w ten sposób osiąga się zamierzony efekt.
Kiedy jaja osiągną konsystencję kremu (lecz nie są już surowe) zdejmujemy garnek z ognia i przekładamy całość na eleganckie naczynie, w którym podamy je na stół.
Do ozdoby używamy pokrojonej drobno zielonej pietruszki i czarnych oliwek.
Danie ma smak zbliżony do naszych polskich placków ziemniaczanych. Place lizać! Smacznego.
Autorzy: Cristina Martins - Górski & Marcin Górski
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂
To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.
Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂
Bacalhau A Bras (Sztofisz a la Bras) - komentarze
AnnaMarlena
28.08.2014 09:37
Szkoda że u nas w Polsce tak ciężko jest dostać suszone ryby, a szkoda :)
Falkaa
7.04.2006 15:29
Chętnie bym spróbowała, tylko gdzie można w Warszawie kupić sztokfisza? Wie ktoś?
dirk
6.04.2006 18:41
Mam przyjaciolke Portugalke i czesto zajadam sie ta potrawa.
Jest pycha, do waszego przepisu dodalabym jeszcze mielony lisc laurowy i kwasna smietane. Ziemniaki najlepiej ugotowac, a potem lekko ugniesc jak na puree, wymieszac z reszta skladnikow ( ugotowane jaja pokroic w kostke ). Wszystko wylozyc w zaroodporne naczynie, posypac startym serem i podgrzac pare minut w piekarniku. super !
