» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :) » Ciasta i desery » Babka z kaszy jaglanej i jabłek

Babka z kaszy jaglanej i jabłek


1 5 5
2014-12-22
15 min + 60 min pieczenia
bardzo łatwe
Porcje: 15 kawałków; keksówka
Kuchnia europejska

Babka z kaszy jaglanej i jabłek

Smacznie i zdrowo, a do tego sycąco


Składniki na babka z kaszy jaglanej i jabłek

200 g kaszy jaglanej (surowej)
1 kg jabłek (4-5 sztuk)

opcjonalnie:
około 100 g żurawiny (lub inne suszone owoce)

Przygotowanie dania babka z kaszy jaglanej i jabłek

Jabłka obrać ze skórki i utrzeć na tarce na grubych oczkach.
Kaszę jaglaną opłukać wodą, wymieszać z jabłkami i żurawiną.
Masę przełożyć do wyłożonej papierem do pieczenia keksówki, lekko ubić.

Ciasto piec w 200 stopniach przez około 60 min (wg przepisu; w moim
przypadku to było około 70 min). Aby wierzch ciasta nie wysechł za
bardzo, można przykryć je papierem do pieczenia.
PYSZNE ZUPY - 50 wyjątkowych przepisów, dzięki którym Twoje obiady będą jeszcze fajniejsze!

Teraz biją rekordy popularności 👏👏👏

Dziękuję za To, że smakują Ci moje zupy, dzięki którym mamy więcej energii i... mniej kilogramów. Czujemy się lepiej i mamy więcej energii.

To jak? Fajne są moje przepisy na super zupy?

Klikniij i sprawdź ❤️💕💛 SUPER ZUPY


Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

Burgery z kaszy jaglanej z brokułami

Burgery nadal w modzie. Ale nie zawsze muszą być przecież z mięsa. O czym przekonasz się odwiedzając burgerownie, szczególnie te wegańskie.
Ja od jakiegoś czasu robię takie z kaszy jaglanej. Są pyszne i sycące. W niczym nie ustępują tym z wołowiny :)
Kasza jaglana, oprócz tego, że zdrowa, znakomicie zlepia wszystko. Dlatego nie szukaj w składnikach jajka, bo jest tu ono całkiem zbyteczne ;)


Ciasto - blondie orzechowo-żurawinowe, czyli blondynki są słodkie :)

Ciasto - blondie orzechowo-żurawinowe, czyli blondynki są słodkie :)

Nie masz czasu? To bardzo dobrze, bo to właśnie ciasto w wersji "o rany, gdzie się podział cały mój czas?". Nie chce Ci się miksować i ucierać? Jeszcze lepiej, bo do tego ciasta potrzebna jest jedna miska i szpatuła albo łyżka.

Dlaczego blondie? Nie tylko dlatego, że mężczyźni wolą blondynki, ale też dlatego, że jest z białej czekolady. A w środku urocza blondyneczka ukrywa prażone orzechy...


Burgery buraczane nie tylko dla wegan wg Jadłonomii

Burgery buraczane nie tylko dla wegan wg Jadłonomii

Przeglądając książkę Marty Dymek "Jadłonomia" ten przepis od razu wpadł mi w oko i zaznaczyłam go karteczką. Po pierwsze dlatego, że ma w sobie buraki - warzywo cud :) Po drugie dlatego, że składniki są w każdym sklepie. A po trzecie, bo robi się je dosłownie chwil kilka.

Na dodatek te burgery przekonają najbardziej zatwardziałego mięsożercę, że warzywa to moc. Moc smaku. Każdy kto...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.