» Przepisy » Przek±ski » Przek±ski gor±ce » Pyszna Pancakes z m±ki pełnoziarnistej.

Pyszna Pancakes z m±ki pełnoziarnistej.


1 5 5
2015-12-02
30
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Pyszna Pancakes z m±ki pełnoziarnistej.



Składniki na pyszna pancakes z m±ki pełnoziarnistej.

1 - banan
1 - jajko
szklanka m±ki orkiszowej
szklanka mleka 0,5%
2 łyżki otrębów
1/2 łyżeczki sody
1/2 łyczeki proszku do pieczenia
1 cukier wanilinowy (niekoniecznie)

Przygotowanie dania pyszna pancakes z m±ki pełnoziarnistej.

...

Rozdrabniamy banana i mieszamy w misce z jajkiem i mlekiem. Dodajemy suche składniki. Nale¶niki robimy na teflonowej patelni bez dodatku oleju.

Z podanych wyżej składników wychodzi około 12 szt.

Zapraszamy na nasz fanpage na facebooku - Pogromcy Fit - Mitów

Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl

Ocena:
Komentarze s± zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.