Przepis zawiera lokowanie produktu

» Przepisy » Kuchnie narodowe » Tajska » Kurczak curry z fasolką szparagową zieloną Hortex

Kurczak curry z fasolką szparagową zieloną Hortex


1 5 5
2021-03-19
Kurczak curry z fasolką szparagową zieloną Hortex Sprawdzony przepis na kurczak curry z fasolką szparagową zieloną Hortex od MniamMniam.com 😋 Smacznie, szybko i tanio. Gotuj razem z nami krok po kroku! https://www.mniammniam.com//obrazki/curry-fasolka-hortex.jpg https://www.youtube.com/watch?v=wVBGdosxUXc https://www.youtube.com/embed/wVBGdosxUXc 2021-03-19T08:38:24+01:00
25 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia tajska
Kurczak curry z fasolką szparagową zieloną Hortex

Kurczak curry z zieloną fasolką szparagową Hortex to danie pyszne i błyskawiczne. Dodaje cennej energii i zachwyca aromatem. Nie może się nie udać!
To pyszne, zdrowe danie na obiad o każdej porze roku! Bo smakuje świetnie i tak samo wygląda!
Kurczak curry jest tak łatwy, szybki i pyszny dzięki zielonej fasolce szparagowej Hortex.
Zamrożono ją tuż po zbiorach, dzięki czemu zachowała smak, kolor i oczywiście witaminy.
Fasolka jest pocięta i gotowa do... gotowania :) Już po 10 minutach jest gotowa do... jedzenia!
Mrożone warzywa i owoce to naturalne źródło witamin, mikroelementów oraz doskonałego smaku. Znajdziesz je w każdym opakowaniu mrożonek Hortex.
Lubię i polecam!


Składniki na kurczak curry z fasolką szparagową zieloną hortex

350 g piersi kurczaka
opakowanie (450 g) fasolki szparagowej zielonej Hortex
250 ml mleka kokosowego
1 czerwona papryka
1 mała biała cebula
2 garście liści szpinaku
2 łyżki gotowej pasty curry
100 g świeżych liści szpinaku
3 łyżki oleju
sól
świeżo zmielony czarny pieprz

do podania:
świeże listki kolendry

Przygotowanie dania kurczak curry z fasolką szparagową zieloną

... hortex

  • Fasolkę szparagową zieloną Hortex gotuj na parze przez 5 minut.
  • Z papryki usuń nasiona, pokrój na podłużne kawałki.
  • Mięso pokrój na kostkę o boku około 1 cm. Obraną cebulę pokrój na cienkie piórka.
  • W woku lub dużej patelni silnie rozgrzej olej, dodaj cebulę i smaż cały czas mieszając przez dwie minuty - aż cebula zacznie się szklić.
  • Dodaj pastę curry, wymieszaj i smaż przez minutę.
  • Wlej mleko kokosowe, wymieszaj, doprowadź do wrzenia.
  • Do woka dodaje mięso, wymieszaj i gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut.
  • Dodaj fasolkę i paprykę, wymieszaj i gotuj przez 2 minuty.
  • Dopraw solą i pieprzem. Dodaj szpinak, wymieszaj, trzymaj na ogniu pół minuty.
  • Podawaj z ryżem ugotowanym na sypko i chrupiącą sałatką - na przykład z ogórków i kiełków.


Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 1

Z papryki usuń nasiona, pokrój na podłużne kawałki.
Mięso pokrój na kostkę o boku około 1 cm. Obraną cebulę pokrój na cienkie piórka.

Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 2

Fasolkę szparagową zieloną Hortex gotuj na parze przez 5 minut.

Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 3

W woku lub dużej patelni silnie rozgrzej olej, dodaj cebulę i smaż cały czas mieszając przez dwie minuty - aż cebula zacznie się szklić.

Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 4

Dodaj pastę curry, wymieszaj i smaż przez minutę.

Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 5

Wlej mleko kokosowe, wymieszaj, doprowadź do wrzenia.

Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 6

Do woka dodaje mięso, wymieszaj i gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut.
Dodaj fasolkę i paprykę, wymieszaj i gotuj przez 2 minuty.

Błyskawiczna ryba po grecku z włoszczyzną Hortex - etap 7

Dopraw solą i pieprzem. Dodaj szpinak, wymieszaj, trzymaj na ogniu pół minuty.
Podawaj z ryżem ugotowanym na sypko i chrupiącą sałatką - na przykład z ogórków i kiełków.

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.