Zupa z soczewicy Mardżan

  
1 5 5 9
2006-07-21
2 godz
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Zupa z soczewicy Mardżan

Wypróbowany przepis z książki Marshy Mehran „Zupa z granatów”. Zupa soczewicowa ma pyszny, orientalny smak, ale ja proponuję ograniczenie ilości czarnuszki – do tej bardzo intensywnej przyprawy trzeba się stopniowo przyzwyczajać :))). I zamiast kminku dodałam cumin, bo on jest typową, bliskowschodnią przyprawą, a podanie kminku jako składnika jest raczej pomyłką tłumacza – tak mi się wydaje


Składniki na zupa z soczewicy mardżan

1 szklanka czerwonej soczewicy
3 cebule posiekane w kosteczkę
2 duże ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
Pół łyżeczki mielonej kurkumy
2 łyżeczki cuminu
Pół łyżeczki czarnuszki
3 szklanki rosołu z kurczaka
1 szklanka wody
Sól
Oliwa

Przygotowanie dania zupa z soczewicy mardżan

Soczewicę zalać zimną wodą, zagotować i gotować bez przykrycia przez 9 minut.
Po tym czasie soczewicę odcedzić i odstawić na bok.
W rondlu rozgrzać niewielką ilość oliwy, wrzucić posiekane 2 cebule, dodać kurkumę, cumin i czosnek, przesmażyć na złoty kolor. Następnie dodać soczewicę, rosół i wodę, lekko osolić, dodać czarnuszkę i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem 40 minut.
Zostawić zupę na jakąś godzinę, żeby smaki dobrze się wymieszały.
Pozostałą cebulę przesmażyć na małej ilości oliwy, tak, aby była chrupka.
Posypać cebulą każdą porcję zupy.

Zdrowie z pudełka
39.99 zł     19.99 zł
Szybkie i łatwe makarony
19.99 zł     9.99 zł
Obiady szybkie, lekkie i kolorowe
49.99 zł     39.99 zł
Łatwe i szybkie przepisy na obiad - Dania z mięsa
19.99 zł     9.99 zł


 
Przepis znajduje się w kategoriach: Zupy Zupy » Zupy warzywne

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.