Woda cynamonowa


1 5 5
2017-06-21
Przygotowanie 5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Woda cynamonowa

Woda cynamonowa to napój, który sprawdzi się w chłodniejsze letnie dni. Bo przecież polskie lato to nie tylko upały powyżej 30 stopni. Niestety...

A wiesz, że cynamon to samo zdrowie? Dodaje witalności i energii. Jest bogaty w błonnik i dobrze wpływa na działanie układu pokarmowego. No i znajdziesz w nim porządną dawkę żelaza, manganu i wapnia. Cynamon pomoże w lepszej koncentracji i zapamiętywaniu, na przykład tego przepisu na wodę cynamonową.

A! I jeszcze jedno. Jeżeli próbujesz zrzucić zbędne kilogramy, cynamon powinien zostać Twoim najlepszym przyjacielem. Bo pomaga przyspieszyć przemianę materii, pozytywnie wpływa na trawienie i reguluje pracę nerek. Dlatego woda cynamonowa to super uzupełnienie diety odchudzającej.

Żeby przygotować wodę cynamonową potrzebujesz tylko dwóch składników. Efekt jest niespodziewany. Jest pysznie i zdrowo. Woda cynamonowa to także pomysł na napój do bidonu lub dodatek do mrożonej kawy, w której sprawdzi się idealnie :)


Składniki na woda cynamonowa

1 l wody niegazowanej
6 lasek cynamonu

Przygotowanie dania woda cynamonowa

...

  1. Wodę niegazowaną przelej do dzbanka.
  2. Dodaj laski cynamonu. Odstaw.
  3. Podawaj jako napój w ciągu dnia.













Woda cynamonowa
 - etap 1

Wody smakowe z dodatkiem różnych owoców lub ogórków, cynamonu czy imbiru to pomysły na letnie menu. Przepisy na wody smakowe z owocami są baaardzo proste, a do ich przygotowania nie potrzeba więcej niż dwóch, trzech składników :)



Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY!

Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej!

Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy.
Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie).

✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut!


Bataty faszerowane mięsem "na bogato"

Bataty faszerowane mięsem \

To danie zaliczam do kategorii "super foods" - czyli jedzenia, które jest:

  1. super zdrowe - są w nim TYLKO wartościowe składniki,
  2. super zbilansowane - łączą się w nim węglowodany i białko oraz tłuszcz w najlepszych proporcjach,
  3. super smaczne, a nawet bardziej :) - to jest po prostu feeria smaków i aromatów - za sprawą starannie dobranych przypraw i wybranej techniki pieczenia w...


Woda z cytryną, imbirem i miętą

Woda z cytryną, imbirem i miętą

Takiego orzeźwienia potrzebujesz w gorące letnie dni. Ta super woda z cytryną, imbirem i miętą to napój pierwszej potrzeby w upały. Ugasi pragnienie, dostarczy witaminy C i ochłodzi. Aby przygotować wodę z cytryną, imbirem i miętą potrzebujesz tylko czterech składników. Potem trzeba ją schłodzić i potem... tylko rozkoszować się jej cudownym smakiem i aromatem mięty.

A jakby tego było mało,...


Woda z borówkami i miętą

Woda z borówkami i miętą

Kto by pomyślał, że woda z borówkami i miętą to picie idealne na lato? No właśnie. Teraz możesz przekonać się o tym sama :) Ten przepis jest bardzo prosty, ale efekt wprost zadziwiający. Woda z borówkami i miętą prezentuje się super, a smakuje... Ach, jak ta woda smakuje!

Kiedy na zewnątrz temperatura dobija do 30 stopni, ta woda z borówkami i miętą uratuje Cię przed tym gorącem. A do tego...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.