Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee
Przepyszne wiosenne danie. Skorupki avokado wypełnione przepysznymi wiosennymi nowalijkami połączone z lekkim sosem vinegrette. Osobiście podaję je na dwa sposoby:
1.Do wypełnionych połówek avokado kroję w paseczki grillowanego na klarowanym masełku kurczaka
2.Wypełniam połówki avokado sałatką a obok serwuję grillowanego kurczaka
Serdecznie polecam to danie. Jest lekkie, wiosenne i przepyszne. Niebanalny sposób podania przyciąga wzrok i zwiększa apetyt.
Przepis można dowolnie modyfikować. Nadziewane avokado podaję również z wędzonym łososiem lub krewetkami.
Życzę smacznego!!!
Składniki na wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle ghee
1 pierś z kurczaka
sok z połowy cytryny
pomidorki koktajlowe
rzodkiewki
ogórek zielony
rucola
sałata lodowa
oliwa z oliwek
ocet balsamiczny do dekoracji
1/2 ząbka czosnku
papryczka chili do mielenia
1 łyżka masła Ghee
sól, pieprz
Przygotowanie dania wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem
... grillowanym na maśle ghee
Avokado przecinam wzdłuż na pół, wyjmuję miąższ łyżeczką, kroję go na paseczki, skrapiam częścią soku z cytryny i wkładam do miski.Łupinki awokado oczyszczam i wkładam do zamrażalnika.
Mieszam oliwę z oliwek z czosnkiem, i resztą soku z cytryny, doprawiam świeżo mieloną papryczką chili, solą i pieprzem. Dodaję posiekane awokado, rzodkiewki porojone w półplasterki, ogórek zielony, rucolę , sałatę lodową, oraz pomidorki koktajlowe i delikatnie wszystko mieszam.
W czasie gdy sałatka nam się „przegryza”, na patelni grillowej przyrządzam z 1 łyżką delikatnego masła Ghee pierś z kurczaka.
Następnie sałatką napełniam wydrążone połówki avokado. Kurczaka tnę na paseczki
i dodaję do wypełnionych \\\\\\\"miseczek\\\\\\\" lub serwuję obok.
Talerz dekoruję świeżo mielonym pieprzem i octem balsamicznym.
W zależności od wielkości avokado, nie zawsze zużywam do dania cały miąższ. Niewykorzystane cząstki avokado miksuję, do masy dodaję zeszkloną na klarowanym masełku cebulkę oraz 1 ząbek czosnku. Podaję z chrupkim pieczywem.
Wybór Cię zachwyci, bo w książce znajdziesz PONAD 100 sprawdzonych przepisów oraz setki pomysłów na ich urozmaicenie i zmniejszenie kaloryczności.
Zamów TERAZ, a otrzymasz:
✅ SUPER cenę,
✅ TANIĄ i SZYBKĄ dostawę,
✅ atrakcyjny gratis!
Kliknij ❤️💕💛 OBIADY KOLOROWE i skorzystaj z promocji!
Przepis zawiera lokowanie produktu
Pilaw z kurczaka (z rosołu lub pieczonego) z makaronem orzo
Przychodzi poniedziałek (powiedzmy), stajesz przed lodówką i widzisz tam rosół i wystającą z niego dzielnie kurczakową nogą. Albo ten kawałek kurczaka pieczonego, który został z wczorajszego obiadu. I myślisz, że trzeba wykorzystać te resztki.
Ale resztki nie brzmią dobrze. Dlatego warto je zamienić w coś pysznego. I ja proponuję, żeby był to pilaw z makaronem orzo.
Makaron orzo wygląda...
Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)
Sałatka Cezar - wersja fit. Oryginalna sałatka Cezar to: sałata rzymska, parmezan, grzanki oraz sos (sos worcester, oliwa, czosnek, ocet winny, sok z cytryny, surowe żółtko i świeżo starty pieprz).
Po raz pierwszy przygotowano ją w Meksyku, w 1924 roku, przez Caesara Cardininiego, włoskiego kucharza. Powstała zupełnie przypadkowo: Caesar po prostu zapomniał o zakupach, a musiał nakarmić swoją...
Sałatkowe trio, czyli szpinak, awokado i ananas w roli głównej
Sałatka autorstwa mojej mamy. Uwielbiałam, jak ją przygotowywała wieczorem, gdy dopadał nas mały głód. Lekka, rześka, delikatnie słodkawa, w sam raz właśnie na kolację, a nawet na drugie śniadanie do pracy,na upalne lato, kiedy mamy ochotę na coś delikatnego, czy jako dodatek do drugiego dania. Pewnie wielu szpinak kojarzy się z mdłą papką serwowaną w dzieciństwie. Nie bójcie się go jeść w...
Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee - komentarze
