Tortilla z kurczakiem

  
1 5 5 1
2011-11-17
30 min
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia meksykańska
Tortilla z kurczakiem



Składniki na tortilla z kurczakiem

1 podwójna pierś z kurczaka
4 placki tortilli
2 pomidory
duża cebula
6 ogórki korniszony
sałata (ja użyłam mix 3 sałat)
przyprawa do kurczaka
pieprz
kilka łyżek sosu czosnkowego
Jesz i... CHUDNIESZ!
Kliknij po SKUTECZNY, TANI i PROSTY sposób.

Przygotowanie dania tortilla z kurczakiem

Pierś umyć, osuszyć, pokroić w
paski/kawałki. Oprószyć przyprawą
do kurczaka i pieprzem,
odstawić do przegryzienia. Rozgrzać
oliwę na patelni, podsmażyć kawałki
kurczaka, zdjąć.
Cebulę obrać pokroić w kostkę lub
piórka, zeszklić na oliwie, zdjąć.
Pomidory pokroić w kostkę.
Korniszony pokroić w kostkę/ w
zapałki.
Na każdym placku położyć kilka liści
sałaty, 2 łyżki podsmażonej piersi
kurczaka, trochę cebuli,
polać 1 łyżką sosu czosnkowego.
Rozłożyć 2 łyżki pokrojonego
pomidora i 2 łyżki pokrojonych
korniszonów, ponownie polać 1
łyżką sosu czosnkowego, zwinąć w
tortillę - można owinąć folią
aluminiową.

Smacznego!

Chcesz schudnąć?
Tutaj (kliknij) jest SKUTECZNY sposób bez wyrzeczeń.



Przepis pochodzi ze strony mojego bloga: www.wszystkoogotowaniuks.blogspot.c om

Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
19.99 zł


 

Przepis zawiera lokowanie produktu

Kurczak z pieczarkami w sosie paprykowym na pyszny obiad

  
1
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-11-24
70 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kurczak z pieczarkami w sosie paprykowym na pyszny obiad

Masz kawałki kurczaka i znowu zastanawiasz się, co zrobić z na obiad? I żeby nie był pieczony jak zwykle lub w potrawce z groszkiem? I, z drugiej strony, by nie był zbyt egzotyczny i nie wymagał dużo trudno dostępnych produktów?
No to właśnie ten przepis taki jest - niecodzienny i jednocześnie nieskomplikowany. Bogaty smak zawdzięcza dwóm składnikom, które jak żadne inne do siebie pasują,...


Słodko pikantny kurczak pieczony na butelce piwa (lub puszce)

  
11
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-11-04
90 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Słodko pikantny kurczak pieczony na butelce piwa (lub puszce)

Jaki powinien być perfekcyjny, pieczony kurczak? Jeśli uważasz, że: a) mięso ma być soczyste, b) skórka chrupiąca i aromatyczna, c) smak zaś rozbudowany, pełny nut słodkich, pikantnych, lekko owocowych wymieszanych z zapachem dymu, to... się zgadzamy :) Bo według mnie taki właśnie powinien być pieczony kurczak :) Soczystość w tym przepisie zapewnia parujące piwo - ja używam butelki, bo nie...


Szybki kurczak pieczony z jabłkami i warzywami

  
10
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-08-18
80 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Szybki kurczak pieczony z jabłkami i warzywami

Obiad, który sam się gotuje? Marzenie :) Ale to danie jest wcale nie takie dalekie od tego snu pięknego, że samo się robi.
Fakt, że trzeba pokroić, podsmażyć i chwilę popilnować. Za to potem można na godzinę zapomnieć.
Ba, można wyjść na taras lub do ogrodu i położyć się na chwilę na leżaku albo hamaku i popatrzeć w niebo.
Potem tylko siup i już można wołać rodzinę na obiad. Pyszny,...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.