Guacamole to przepyszny sos, którego ojczyzną jest Meksyk. Legendy głoszą, że pierwsze przepisy na guacamole powstały w czasach Azteków. Cechami charakterystycznymi guacamole są piękny zielony kolor, bogaty smak i mnóstwo cennych dla zdrowia składników odżywczych. Gucamole - co to jest? Guacamole to zielony sos z awokado bardzo popularny w Meksyku. Podaje się go prawie każdej potrawy. Meksykanie obchodzą nawet święto sosu guacamole, które przypada na 16 kwietnia. Sos guacamole z awokado równie popularny i lubiany jest także w Stanach Zjednoczonych, gdzie dodaje się składniki typowe dla amerykańskiej kuchni jak majonez czy kwaśna śmietana. Guacamole z awokado - główny składnik Głównym składnikiem guacamole jest awokado. Ojczyzną egzotycznego awokado jest Ameryka Południowa. Do Europy sprowadzili je hiszpańscy konkwistadorzy w XVII wieku. Awokado to daleki kuzyn gruszki. Chociaż awokado jest dość kaloryczne, w jego składzie znajduje się samo zdrowie. Kwas oleinowy, który pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, luteina korzystnie wpływająca na wzrok, witaminy A, C, E i z grupy B oraz potas dobrze działający na ciśnienie i układ nerwowy. Olej z awokado ma intensywne działanie regenerujące i nawilżające. Warto jeść awokado i czerpać dobre składniki odżywcze dla całego organizmu. Jednym z pomysłów na smaczny przepis z awokado w roli głównej jest właśnie sos guacamole. Guacamole - przepis Jeżeli lubisz awokado, ten meksykański sos na pewno będzie Ci smakował. Nie kupuj jednak gotowych słoiczków z pastą guacamole. Zrób ją samodzielnie. W oryginalnym przepisie na guacamole do awokado dodaje się sok z limonki, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz doprawia się solą. Do pasty guacamole z awokado można też dodać posiekane pomidory lub papryczkę chili. Z tych kilku składników powstaje super zielony sos, który smakuje zawsze i pasuje praktycznie do wszystkiego. Guacamole bez problemu możesz zrobić w domu. Jeżeli zastanawiasz się, jak zrobić guacamole, tu znajdziesz odpowiedź na to pytanie. Wystarczy, że wybierzesz łatwy i sprawdzony przepis na pyszne i aromatyczne guacamole z awokado. Oryginalny przepis na sos guacamole to tylko kilka bardzo prostych kroków. Bez problemu przygotujesz ten pyszny meksykański sos. To bardzo szybki przepis na aromatyczny sos z awokado, który zachwyci kolorem i oczaruje smakiem. Guacamole zrobisz go w góra 10 minut albo i mniej. Lista składników to łatwo dostępne produkty, które są w sklepach przez cały rok. Niektóre z nich możesz mieć w domu. Guacamole - z czym podawać? Guacamole to pyszny dodatek do różnych potraw, a do tego jest to zdrowa i niezwykle aromatyczna pasta. Sos guacamole ma uniwersalne zastosowanie. Jeżeli chcesz podać ten pyszny sos z awokado w meksykańskim stylu, pamiętaj o tortillach, czyli płaskich okrągłych plackach. Do guacamole możesz też podać świeże warzywa i małe przekąski na zimno lub ciepło. Pasta guacamole pasuje również do dań z mięsem. Guacamole będzie fajnie prezentował się na imprezowym stole wśród innych przekąsek. To także pomysł na pastę do chleba. Z plasterkami pomidora i świeżo mielonym pieprzem będzie smakował doskonale. Wybierz jeden z tych łatwych, szybkich i sprawdzonych przepisów na przepyszny i aromatyczny sos guacamole z awokado i poznaj super pastę prosto z Meksyku bez dalekiej podróży.
