» Najpopularniejsze dania »

Ciasteczka owsiane

Batoniki muesli inspirowane przepisem Nigelli Lawson z książki "Nigella Express" - film video HD


26
więcej niż 60 minut

Ciasteczka z rodzynkami i płatkami owsianymi


19
mniej niż 30 minut

Ciasteczka owsiane z rodzynkami i sezamem


8
mniej niż 30 minut

Ciasteczka owsiane z suszonymi żurawinami i biala czekolada


37
mniej niż 30 minut

Ciasteczka z płatkami owsianymi, bakaliami i masłem orzechowym


3
mniej niż 30 minut

Błyskawiczne ciastka owsiane z bakaliami


mniej niż 30 minut

Ciasteczka owsiane z kokosem


mniej niż 30 minut

Ciasteczka otrębowe... mega-zdrowe, bez mąki i cukru


3
mniej niż 30 minut

Owsiane ciasteczka orzechowo-czekoladowe - BEZ pieczenia, zdrowe oraz fit


8
mniej niż 30 minut

Owsiane ciasteczka czekoladowe z cynamonową nutką


6
mniej niż 30 minut

Studenckie ciasteczka owsiane


30-60 minut

Cynamonowe ciasteczka owsiane super FIT!


3
30-60 minut

Ciasteczka owsiane z żurawiną, orzechami i słonecznikiem


30-60 minut

Burgery buraczane nie tylko dla wegan wg Jadłonomii


59
30-60 minut

Czekoladowe ciasteczka owsiane z suszonymi owocami


1
30-60 minut

Ciasteczka owsiane z m&m’sami


30-60 minut

Ciasteczka owsiankowe z daktylami


8
mniej niż 30 minut

Ciasteczka owsiane wg Montignaca


mniej niż 30 minut

Obiady łatwe, szybkie i kolorowe - książka#2067
49.99 zł     39.99 zł
Zdrowie z pudełka - książka drukowana#2067
49.99 zł     39.99 zł
O rety! Jakie pyszne i zdrowe wege kotlety#2067
19.99 zł     14.99 zł
Najlepsze ciasta bez pieczenia#2067
24.99 zł     14.99 zł


 

Jeżeli masz ochotę na coś małego, słodkiego i pysznego, ale jednocześnie zdrowego i szybkiego w przygotowaniu, najlepszym wyborem będą ciasteczka owsiane. Chociaż sklepowe półki uginają się od opakowań z owsianymi ciasteczkami, warto zrobić je własnoręcznie. Tu znajdziesz najlepsze przepisy na ciasteczka owsiane. Ciasteczka owsiane - składniki W przepisach na ciasteczka owsiane nie dodaje się już mąki. Zamiast niej używa się płatków owsianych, które są źródłem dobrze wpływających na zdrowie składników odżywczych. Są bogate w białko, błonnik, aminokwasy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Znajdziesz w nich witaminę B1, B6, E oraz selen i magnez. Płatki owsiane pozytywnie wpływają na układ krążenia i przeciwdziałają miażdżycy. Dzięki nim układ pokarmowy będzie pracował lepiej. Poprawiają pamięć, koncentrację i przyswajanie wiedzy. Przeciwdziałają zmęczeniu, rozdrażnieniu, stanom depresyjnym i poprawiają nastrój. Dają uczucie sytości, więc mogą je jeść osoby na diecie odchudzającej i dbające o linię. Są zalecane diabetykom, ponieważ regulują stężenie cukru we krwi. Płatki owsiane chronią komórki, nawilżają skórę i opóźniają procesy starzenia. Maseczki i peelingi owsiane złagodzą podrażnienia, oczyszczą i odświeżą skórę. Z płatków osianych możesz zrobić pyszne ciasteczka w różnych wersjach. Ciasteczka owsiane - przepis Czy wiesz, jak zrobić ciasteczka owsiane? Oto garść informacji, które przydadzą Ci się podczas robienia domowych ciasteczek owsianych. Przepisy na ciasteczka owsiane są łatwe i szybkie. Proste ciasteczka owsiane to tylko kilka nieskomplikowanych kroków. Wystarczy wymieszać składniki, uformować ciasteczka, ułożyć na blasze i wstawić do piekarnika. Już po chwili po domu będzie unosił się delikatny aromat pysznych domowych owsianych ciasteczek. Szybkie ciasteczka owsiane zrobisz w 10 minut, a resztę pracy wykona piekarnik. Listy składników są dość krótkie, a produkty łatwo dostępne w sklepach przez cały rok. W zależności od przepisu możesz zrobić ciasteczka owsiane z płatków błyskawicznych, górskich lub otrąb. Ciasteczka owsiane fit nie zawierają białego cukru, który zastępuje się ksylitolem, cukrem trzcinowym lub miodem. Do ciasteczek owsianych możesz dodawać zmielone lub posiekane orzechy, migdały oraz suszone i kandyzowane owoce. W ciasteczkach owsianych sprawdzi się starta skórka cytrynowa lub pomarańczowa. Pysznie będą smakować ciasteczka owsiane z kawałkami gorzkiej czekolady lub kakao. Do ciasteczek możesz dodać cynamon, kardamon lub wanilię. Możesz wybrać przepis na ciasteczka owsiane bez pieczenia i wegańskie. Ciasteczka owsiane - kiedy podawać? Domowe ciasteczka owsiane są zdrowe, pełne dobrych składników i świetnie sprawdzą się jako przekąska lub deser. Będą smakować zawsze i każdemu, bez względu na okazję, porę dnia czy roku. W towarzystwie kawy, herbaty czy kubka mleka smakują wybornie. Ciasteczka owsiane możesz też zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Będą doskonałym zamiennikiem kupnych batonów pełnych ulepszaczy smaku i sztucznych aromatów. Owsiane ciasteczka mają przyjemny smak i aromat. Jeżeli zdrowo się odżywiasz lub po prostu lubisz owsiane ciasteczka, wybierz jeden z tych łatwych i sprawdzonych przepisów. Ciasteczka owsiane są przepyszne i zdrowe, a przepisy łatwe i szybkie. Jeden z nich na pewno stanie się Twoim ulubionym przepisem na owsiane ciasteczka :)