» Przepisy » Kuchnie narodowe » Arabska » Szybki hummus bardzo ziołowy

Szybki hummus bardzo ziołowy


1 5 5 1
1970-01-01
5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Kuchnia arabska

Szybki hummus bardzo ziołowy

Szybki hummus ziołowy to świetny pomysł na pastę do tostów, kanapek, a także jako dip. Świetny do surowych warzyw! Prosty w przygotowaniu! Zachwycający w smaku. Zdrowo, smacznie!


Składniki na szybki hummus bardzo ziołowy

2 puszki cieciorki - około 40 dag
3 obrane ząbki czosnku
cytryna
4 łyżki oliwy z oliwek
łyżka oleju sezamowego (można pominąć)
świeżo zmielony czarny pieprz
sól

do dekoracji:
świeże zioła
oliwa

Przygotowanie dania szybki hummus bardzo ziołowy

...

Cieciorkę odsączam dokładnie z zalewy.
Wrzucam do malaksera, dodaję pozostałe składniki i miksuję na jednolitą masą.
Podaję lekko oziębiony w miseczce, udekorowany świeżymi ziołami i skropiony oliwą.
O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY!

Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej!

Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy.
Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie).

✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut!


Czekoladowa Pavlova z wiśniami

Czekoladowa Pavlova z wiśniami

Bardzo karnawałowa. Z wierzchu krucha, w środku słodka i ciągnąca. Bardzo przyjemną jest myśl, że my, Słowianie mamy z tym deserem bogów coś wspólnego!
Przez wiele lat beza kojarzyła mi się zupełnie inaczej, ale w tym wydaniu przełamała uprzedzenia i weszła na stałe do mojego repertuaru. Obawiam się, że w najbliższym czasie będę karmić swoje otoczenie wszelkimi możliwymi wariantami torciku...


Pasta chrzanowo – jajeczna

Pasta chrzanowo – jajeczna

Pasta chrzanowo – jajeczna gości na naszym stole, a
raczej w naszych kanapkach 2-3 razy w roku. Powstała
na podstawie przepisu rodzinnego na chrzan tarty z
jajkami. Na emigracji zostałam zmuszona do
zaadaptowania przepisu do składników dostępnych tu.
W ten sposób powstała ta pasta.

Pastę można przechowywać do 7 dni w lodówce.
Świetnie smakuje z dodatkiem pieczonych mięs i


Panforte

Panforte

Przepis na Panforte Panforte!- brzmi intrygująco. A to jest pyszne czekoladowe ciasto, z dużą ilością bakalii. Zrobienie ciasta czekoladowego to nie jest prosta sprawa. Nie tym razem. Z tym przepisem na Panforte zrobisz to szybko i bez wysiłku. A ciasto jakie otrzymasz, esencjonalne, pachnące i mocno czekoladowe, oczaruje Twoje podniebienie. Przepis na Panforte to przepis na ciasto...




Szybki hummus bardzo ziołowy - komentarze

pedrowa
pedrowa
15.01.2010 12:52
No i nareszcie! Znalazłam go! Ten przepis w sensie. Jadłam kiedyś i wiedziałam tylko że to pasta z cieciorki puszkowej. To musi być to. Dzięki:-)
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.