»
Przepisy »
Przekąski »
Przekąski zimne »
Szybki hummus bardzo ziołowy
5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Szybki hummus ziołowy to świetny pomysł na pastę do tostów, kanapek, a także jako dip. Świetny do surowych warzyw! Prosty w przygotowaniu! Zachwycający w smaku. Zdrowo, smacznie!
Składniki na szybki hummus bardzo ziołowy
2 puszki cieciorki - około 40 dag
3 obrane ząbki czosnku
cytryna
4 łyżki oliwy z oliwek
łyżka oleju sezamowego (można pominąć)
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
do dekoracji:
świeże zioła
oliwa
3 obrane ząbki czosnku
cytryna
4 łyżki oliwy z oliwek
łyżka oleju sezamowego (można pominąć)
świeżo zmielony czarny pieprz
sól
do dekoracji:
świeże zioła
oliwa
Przygotowanie dania szybki hummus bardzo ziołowy
...
Cieciorkę odsączam dokładnie z zalewy.Wrzucam do malaksera, dodaję pozostałe składniki i miksuję na jednolitą masą.
Podaję lekko oziębiony w miseczce, udekorowany świeżymi ziołami i skropiony oliwą.
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
Szybki hummus bardzo ziołowy - komentarze

pedrowa
15.01.2010 12:52
No i nareszcie! Znalazłam go!
Ten przepis w sensie.
Jadłam kiedyś i wiedziałam tylko że to pasta z cieciorki puszkowej. To musi być to.
Dzięki:-)