Szasz造ki z 這sosiem i ananasem

1 5 5
2015-09-13
30 min
豉twe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Szasz造ki z 這sosiem i ananasem



Sk豉dniki na szasz造ki z 這sosiem i ananasem

• 200 g ananasa
• 250 g filetu z 這sosia
• 40 listk闚 mi皻y
• 3 ga陰zki tymianku
• 3 ga陰zki kopru
• 3 g r騜owego pieprzu
• 30 ml oliwy
• 30 ml soku z cytryn
• s鏊

Chcesz schudn望?
Dzi瘯i SIRT to Ci uda - kliknij po super przepisy

Przygotowanie dania szasz造ki z 這sosiem i ananasem

• Pokr鎩 ananasa w kostki r闚nej wielko軼i (oko這 3 cm).
• Oczy嗆 filety 這sosia, obierz ze sk鏎y i pozb康 si ewentualnych o軼i. Pokr鎩
ryb w kostki r闚nej wielko軼i, takie jak wcze郾iej przygotowane kostki ananasa.
• Przygotuj marynat: listki tymianku i kopru posiekaj bardzo drobno. Zmieszaj z
oliw i sokiem z cytryn. Dodaj zmielony pieprz oraz s鏊. Marynat wstaw do
lod闚ki.
• Przygotuj szasz造ki: na d逝gie drewniane wyka豉czki b康 specjalne metalowe
patyczki nadziewaj na przemian listki mi皻y, kostki ananasa oraz 這sosia.
Przygotowane szasz造ki umie嗆 w naczyniu i polej sch這dzon marynat. Potraw
przykryj foli aluminiow i sch這d w lod闚ce przez 2 godziny.
• Sch這dzone szasz造ki podsma瘸j na patelni na ma造m ogniu przez oko這 minut
z ka盥ej strony.

Chcesz schudn望?
Dzi瘯i SIRT to Ci uda - kliknij po super przepisy


Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzecze#
39.99 z     19.99 z
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 z
Fit s這dko軼i#
19.99 z
Zr鏏 to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
19.99 z


 

Zupa miso z grzybami enoki

Autorzy MniamMniam.pl
2015-09-08
20 minut
bardzo 豉twe
Porcje: 2 porcje
Zupa miso z grzybami enoki

Miso pochodzi z Japonii. To pasta robiona ze sfermentowanej soi. Japo鎍zycy u篡waj jej do sos闚, zup oraz marynowania warzyw i mi瘰. Ma s這nawy smak, kt鏎y nadaje daniom charakter. I co bardzo wa積e, jest naprawd zdrowa i ma mn鏀two zalet.
Enoki to takie 鄉ieszne grzybki na bardzo d逝gich n騜kach i z male鎥imi kapelusikami. Jak elegancka wysmuk豉 modelka w nakryciu g這wy. Nie lubi...


Rwana wieprzowina (pulled pork)

  
13
Grzegorz, Mniammniam.pl
2015-09-08
kilka godzin marynowania + 6-7 godzin pieczenia
bardzo 豉twe
Porcje: 8-12
Rwana wieprzowina (pulled pork)

To pomys z po逝dnia Stan闚 Zjednoczonych. Bardzo pyszny pomys. 安i皻ym Graalem tego przepisu jest 這patka wieprzowa. Dlaczego tak? υpatka to nie jest 豉twy kawa貫k mi瘰a, nawet jak na wieprzowin. Twardy, w堯knisty, t逝sty... idealny do tego przepisu :)

Nie nastawiaj si na obiad w 30 minut, bo tu wszystko jest slow, czyli wolne. Najpierw d逝gie marynowanie. Potem d逝gie pieczenie. Ale w...


Kotleciki z 這sosia, ziemniak闚 i szpinaku

Autorzy MniamMniam.pl
2015-09-07
30 min + 25 min pieczenie
bardzo 豉twe
Porcje: 4 porcje
Kotleciki z 這sosia, ziemniak闚 i szpinaku

Przepis tak prosty, 瞠 a dech zapiera. Przepis tak smaczny, 瞠 a dech zapiera :)
Po tych dw鏂h zdaniach ju nie masz odwrotu i musisz go zrobi :) I przyrzekam Ci, 瞠 b璠zie warto. Bo to bardzo 鈍ietny pomys na to co zrobi z resztk ryby oraz jak j przemyci dla tych, kt鏎zy "nieeee, ja nie lubi rybyyyyy" :D
疾by by這 jeszcze bardziej niezwykle to proponuj Ci zawin望 kotleciki w...




Ocena:
Komentarze s zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.