» Przepisy » Kuchnie narodowe » Japońska » Sushi Kalifornia

Sushi Kalifornia


1 5 5
2016-02-26
1 godz.
łatwe
Porcje: 8
Kuchnia japońska

Sushi Kalifornia

Sushi to typowa japońska potrawa, a raczej przekąska. Zarazem jest zdrowa i sycąca
żołądki i można ją zrobić samodzielnie.


Składniki na sushi kalifornia

4-6 arkuszy nori czyli wodorostów,
1 opakowanie ryżu do sushi,
2 opakowania wędzonego łososia,
2 czerwone świeże papryki ,
1 awokado,
średni pęczek rzodkiewek,
mata pomocnicza do zwijania sushi,
sos sojowy,
Wasabi-chrzan japoński,
korzeń imbiru,
1/2 l.wrzątku,
sól.

Przygotowanie dania sushi kalifornia

...

Ryż w torebkach wyjąć z pudełka i położyć na lekki osolony wrzątek i gotować ,aż
spęcznieje. Warzywa oczyścić, opłukać i posiekać w paski i na zapałkę-zwłaszcza
rzodkiewki. Awokado opłukać, przekroić, usuwając pestkę i zdjąć delikatnie skórkę
oraz pokroić nożem lub krajalnicą do jajek. Arkusze nori rozłożyć na macie
słomianej, a na nie kłaść łyżkami ryż ugotowany, po kawałku awokado, łososia,
paseczku papryki i po trzy, cztery kawaki rzoskiewek. Zwijać mocno i powoli przez
matę, przyciskając po obu stronach rękoma. Rozwinąć matę,a mocno zwinięte nori
z zawartością pokroić na plastry z ok. 8 sztuk. Podawać na płaskich ozdobnych
talerzach wraz z sosem sojowym z wasabi i startym imbirem- te dodatki można
sobie zmieszać samemu. Plasterki sushi maczamy w tak przyrządzonym sosie.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Przepis zawiera lokowanie produktu

Błyskawiczna zupa minestrone - gęsta i sycąca

Błyskawiczna zupa minestrone - gęsta i sycąca

Gęsta, sycąca i pożywna. Doskonała zupa na zimne dni, ale nie tylko :) W ciepłe dni też jest wyśmienita jako samodzielne danie obiadowe. Mnóstwo w niej warzyw, tylko trochę makaronu i odrobina śmietanki - tylko tyle, ile trzeba, by otrzymać odpowiedni poziom pyszności :)

Zupa jest zdrowa i wartościowa dzięki różnorodnym warzywom użytym do jej ugotowania. Przygotowałem ją z warzywami...


Chałwowe ciasteczka z sezamem

Chałwowe ciasteczka z sezamem

A tymczasem głos w mojej głowie:
„Ale pięknie pachną... No dobrze zjem sobie jedno, żeby spróbować jak smakują. O, kurka! Ale smaczne. Wezmę jeszcze jedno! Już wiem! Wleję sobie szklankę zimnego mleka, będą cudownie smakować z mlekiem. Nałożę kilka do miseczki. Sześć mi chyba starczy”.
[Pięć minut później] „No dobra, zjem jeszcze kilka, ale nie będę już wtedy jadła obiadu! Raz, dwa, trzy,...


Suszone pomidory w oliwie

Suszone pomidory w oliwie

Czy lubisz suszone pomidory wyjęte z oliwy? Można z nich zrobić tyle pysznych rzeczy.
Przede wszystkim dorzucić do sałatki, zrobić pastę, położyć na pizzy, użyć do sosu i zupy... Rany tyle pomysłów ;)
Można też wyjadać wprost ze słoiczka zagryzając domową bagietką, i wysączając miąższem aroamtyczną oliwę.
I jest jeszcze jedna zaleta dowmowych pomidorów - pięknie wyglądają :)
Pamiętaj, żeby...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.