Surówka z marchewki z musztardą francuską
Surówki z marchewki to pyszne, szybkie i zdrowe dodatki do obiadu. Są znakomitym uzupełnieniem obiadu ze sztuką mięsa i ziemniakami. Pasują do kotletów, kasz czy zapiekanek warzywnych :)
Przepisów na surówki z marchewki nie brakuje. Ten przepis też jest na przepyszną surówkę z marchewki. To surówka z marchewki z musztardą francuską - uniwersalna, pyszna i pełna zdrowia :)
Głównym składnikiem tej surówki jest oczywiście marchewka. Znajdziesz w niej witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Pełno w niej beta-karotenu, który wpływa na prawidłowy wzrok i wpływa na odporność. Beta-karoten wpływa także na piękny kolor skóry, pomaga w walce z trądzikiem i opóźnia procesy starzenia. Żeby nie było zbyt monotonnie, do marchewki dołączyła natka pietruszki, musztarda z całymi ziarnami gorczycy, trochę miodu, odrobina oleju oraz śmietana, która doskonale scala wszystkie składniki w jedną przepyszną całość. Surówka smakuje po prostu wybornie :)
Przepis na surówkę z marchewki z musztardą francuską jest prosty, sprawdzony i szybki. Taką surówkę przygotujesz w nie więcej niż 10 minut. Marchewki i pozostałe składniki są dostępne w sklepach i na bazarach przez cały rok. Dlatego surówkę możesz robić bez względu na porę roku, a nawet dzień tygodnia :)
Wybierz ten prosty i szybki przepis na przepyszną surówkę z marchewki z musztardą francuską. Przekonaj się sama, jak łatwo i szybko możesz zrobić pyszny dodatek do obiadu :)
Składniki na surówka z marchewki z musztardą francuską
1/2 szklanki śmietany 18%
1 łyżka musztardy z całymi ziarnami gorczycy (francuskiej)
1 łyżka oleju
1 łyżeczka miodu
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
sól
pieprz ziołowy
Przygotowanie dania surówka z marchewki z musztardą francuską
- Marchewki obierz i zetrzyj na tarce. Przełóż do miseczki.
- Dodaj posiekaną natkę i wymieszaj.
- Śmietanę wymieszaj z olejem, musztardą francuską i miodem.
- Sos dodaj do marchewki i dokładnie wymieszaj.
- Dopraw solą i pieprzem ziołowym. Jeszcze raz dokładnie wymieszaj.
- Podawaj jako dodatek do dania głównego.
Surówka z marchewki z musztardą francuską to bardzo ciekawa propozycja na dodatek do obiadu. Szybki przepis i przepyszny efekt końcowy - tak najłatwiej opisać tę surówkę :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska-Grec
