Surówka sumakiem pachnąca.

1 5 5
2014-07-24
20
łatwe
Porcje: 1
Kuchnia europejska
Surówka sumakiem pachnąca.



Składniki na surówka sumakiem pachnąca.

1 pomidor
1/2 ogórka
1 cebula
1/2 małej papryki
2 łyżki natki pietruszki
1 łyżeczka przyprawy sumak
1 owoc granatu
sól, pieprz
oliwka

Jesz i... CHUDNIESZ!
Kliknij po SKUTECZNY, TANI i PROSTY sposób.

Przygotowanie dania surówka sumakiem pachnąca.

Warzywa pokroić w drobną kosteczkę. Zioła posiekać. Połączyć ,posypać
sumakiem ,solą, pieprzem, dodać sok wyciśnięty z granatu ,wymieszać i
polać oliwką. Odstawić na pól godzinki, aby smaki przeszły sobą. Sok z
granatu można zastąpić sokiem z cytryny i pomarańczy.
Smacznego.

Klik! Jesz i... CHUDNIESZ!
Teraz to jest proste i skuteczne!


Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     19.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
19.99 zł


 

Sałatka z grillowaną cukinią, roszponką i granatem

Kasia, Mniammniam.pl
2016-07-11
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4 porcje
Sałatka z grillowaną cukinią, roszponką i granatem

Lekka sałatka, idealna na letnie wieczory na tarasie, balkonie, w ogrodzie, a nawet w blokowej kuchni :) Wiadomo, że nie każdy ma dom z widokiem na...

Za to sałatka ma widoki na bardzo smaczne danie. Lekkie, nienachalne, jak wietrzyk, który studzi nagrzane słońcem powietrze. Grillowana cukinia, roszponka, feta, chrupiące pestki dyni i słonecznika oraz nabrzmiałe od soku ziarna granatu.


Jaglanka śniadaniowa na słodko

  
3
Autorzy MniamMniam.pl
2016-01-25
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Jaglanka śniadaniowa na słodko

Nie będę udawać, że to bardzo skomplikowany przepis. Powiem więcej - pewnie każdy bez problemu może na niego wpaść ;) Ale pozwoliłam sobie spisać, bo może się przyda tym, którzy dopiero co zaczynają swoją przygodę z gotowaniem albo kaszą jaglaną.

Można ją jeść od rana do wieczora. Od śniadania do kolacji. Na obiad i na deser. Bardzo to uniwersalna kasza i przy tym naprawdę zdrowa.

Taka...


Sałatka wybuchowa z pieczoną piersią kurczaka, melonem i granatem

Kasia, Mniammniam.pl
2016-01-19
ok. 1 godziny
bardzo łatwe
Porcje: 2 porcje
Sałatka wybuchowa z pieczoną piersią kurczaka, melonem i granatem

Czasem naprawdę nie trzeba wiele, żeby znaleźć się w niebie. Kilka składników rzuconych niedbale na zielone listki roszponki, dobry winegret i życie staje się piękniejsze :)

Tym piękniejsze, że nie trzeba się narobić, by wrażenie zrobić. Fakt, że trwa to nieco dłużej niż 10 minut, bo trzeba upiec pierś z kurczaka, ale jak ona się piecze to można sobie poczytać, potańczyć, zrobić przysiady...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.