Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Smoothie tropikalne

1 5 5
2018-06-08
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
Smoothie tropikalne

Co pysznego kryje się w tym obłędnym tropikalnym smoothie? Soczyste mango, słodka brzoskwinia, egzotyczna marakuja, zdrowy banan oraz sok jabłkowy i pomarańczowy. To bardzo smacznie łączące się składniki, które tworzą prawdziwą bombę witaminową :)

Tropikalne smoothie możesz przygotować na pierwsze lub drugie śniadanie. To także pomysł na przekąskę między posiłkami. Smoothie możesz zabrać ze sobą na wynos na przykład na trening. Świetnie uzupełni witaminy i mikroelementy po fizycznym wysiłku :)

Smoothie tropikalne to zdrowy domowy napój. Nie ma tu cukru, a słodyczy nadaje odrobina miodu. To smoothie 100% owocowe :)

Przepis na pyszne tropikalne smoothie jest szybki i łatwy. Chwila, moment i pyszne smoothie jest gotowe. Właściwie całą pracę wykona za Ciebie mikser. Efekt końcowy jest przepyszny, mega zdrowy i w super kolorze :)

Ten smaczny przepis na tropikalne smoothie aż się prosi, żeby je przygotować. Smoothie tropikalne to smaczny, zdrowy, szybki łatwy przepis na pysznie śniadanie i super początek dnia :)


Składniki na smoothie tropikalne

1 szklanka soku jabłkowego
1 szklanka soku pomarańczowego
1/2 mango
1 banan
1 brzoskwinia
1 marakuja
2 łyżki soku z cytryny
2 łyżki miodu
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania smoothie tropikalne

  1. Marakuję przekrój wzdłuż na pół i za pomocą łyżeczki wyjmij miąższ razem z nasionami. Miąższ odciśnij na sitku lub gazie i przełóż do miseczki.
  2. Mango, banana i brzoskwinię obierz i pokrój w kostkę. Przełóż do wysokiego naczynia (np. blendera) i zmiksuj na gładko.
  3. Dodaj marakuję, sok jabłkowy, pomarańczowy i z cytryny oraz miód. Miksuj przez jedną minutę.
  4. Podawaj od razu bez względu na okazję i porę dnia :)










Smoothie tropikalne - etap 1

Smoothie tropikalne to napój szybki, łatwy i przepyszny. A do tego pełen dobroczynnych składników :)



Smoothie tropikalne - etap 1

Pyszne smoothie tropikalne nalepiej smakuje rano, ale może być też zdrową przekąską między posiłkami :)




Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Sałatka ziemniaczana z szynką

Ania, Mniammniam.pl
2018-06-07
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Sałatka ziemniaczana z szynką

Sałatki ziemniaczane są dobre i lubiane. W sieci jest mnóstwo przepisów na takie pyszne sałatki z ziemniakami w roli głównej. Do tego zacnego grona właśnie dołączył przepis na obłędną sałatkę ziemniaczaną z szynką :)

Przepis na sałatkę ziemniaczaną z szynką nie jest trudny, a składniki łatwo dostępne. Produkty do jej przygotowania możesz kupić przez cały rok. Dlatego też sałatka sprawdzi...


Pieczone warzywa z oscypkiem

Ania, Mniammniam.pl
2018-06-07
Przygotowanie 10 minut + pieczenie ok. 60 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4-6
Pieczone warzywa z oscypkiem

Przepyszne pieczone warzywa z oscypkiem to danie, które będzie pasować na wiele okazji. Bez okazji zresztą też. Pieczone warzywa możesz podać jako dodatek do dania głównego ze sztuką mięsa. To także smakowity pomysł na pyszną i aromatyczną kolację. Pieczone warzywa z oscypkiem sprawdzą się także jako jedzenie do pracy. Wystarczy zapakować je do pojemnika i zabrać ze sobą na wynos.

Pieczone...


Sałatka ziemniaczana po meksykańsku

Ania, Mniammniam.pl
2018-06-06
ok. 40 minut
łatwe
Porcje: 2-4
Sałatka ziemniaczana po meksykańsku

Kto je sałatki, ten jest piękny i gładki - mówi porzekadło. Coś w tym jest, bo sałatki to bardzo fajne i smaczne potrawy, które można szybko i łatwo przygotować. Najlepszym tego przykładem jest ta przepyszna sałatka ziemniaczana po meksykańsku :)

Pewnie zastanawiasz się, co takiego e niej jest, że to sałatka po meksykańsku. W sałatce nie zabrakło warzyw typowych dla kuchni Meksyku. Jest tu...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.