Autopromocja

🥘 Błyskawiczne obiady w 30 minut

są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

zobacz EKSPRESOWE i łatwe przepisy na obiad

👉 kliknij i sprawdź

Jeżeli robisz przetwory, ten przepis na pewno wpadnie Ci w oko :) A jeżeli jeszcze nigdy nie robiłaś słoików na zimę, ten przepis będzie bardzo dobry na pierwszy raz. Śliwki w soku własnym to pomysł na pyszne owoce, których smak i aromat zamknięty jest w słoiku :)

Śliwki są bogate w składniki odżywcze. Dzięki zawartości pektyn poprawiają apetyt i korzystnie wpływają na układ pokarmowy. Koją nadszarpnięte nerwy i poprawiają samopoczucie. Zawierają witaminy z grupy B, A, E i C oraz żelazo, magnez, potas, wapń i fosfor. 100 g świeżych śliwek to ok. 45 kalorii. Bez obaw mogą je wcinać osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Z suszonymi śliwkami trzeba jednak uważać. 100 g to aż 267 kalorii.

Przepis na śliwki w soku własnym nie jest skomplikowany. W kilku prostych krokach przygotujesz super śliwki, których smak przypomni Ci słoneczne dni. Tylko dwa składniki są potrzebne do przygotowania słoików ze śliwkami w soku własnym. Postępując według tego sprawdzonego przepisu przygotujesz przepyszne śliwki :)

Śliwki w soku własnym możesz wykorzystać do przygotowania domowego kompotu. Równie smaczne będą takie śliwki same lub jako dodatek do owsianek lub jaglanek - w sam raz na śniadanie. Możesz też upiec wyborne ciasto ze śliwkami. Zimową porą na pewno zrobi wrażenie na Twoich gościach :)

Wybierz ten sprawdzony i łatwy przepis na przepyszne śliwki w soku własnym i ciesz się smakiem lata w środku zimy :)