» Przepisy » Przepisy z kluczem :) » Sałatki lekkie jak mgiełka - sprawdzone przepisy jak dieta cud :)

Sałatki lekkie jak mgiełka - sprawdzone przepisy jak dieta cud :)


Czasem tak jest, że trzeba zjeść coś lekkiego.

Ultralekka biało-zielona sałatka warstwowa


21
mniej niż 30 minut

Sałatka z ogórków z kolorowym pieprzem na sposób dalekowschodni


6
mniej niż 30 minut

Soczysta sałatka z marchewki i suszonych żurawin


18
mniej niż 30 minut

Sałata z pieczonymi burakami, fetą i prażonymi ziarenkami


34
mniej niż 30 minut

Sałatka Bucuresti


4
30-60 minut

Brokuły pod pierzynką - czyli dietetyczna sałatka


5
mniej niż 30 minut

Sałatka z grillowanej papryki mocno czosnkowa


4
mniej niż 30 minut

Sałatka z pieczonych buraków z kolorowym pieprzem


5
więcej niż 60 minut


Czasem tak jest, że trzeba zjeść coś lekkiego. Głodować nie wolno, tłustego nie wolno, majonez nasz wróg... Co robić? Sałatki lekkie robić. Lekkie jak mgiełka, a w dodatku zdrowe. Prawie jak danie z diety cud. W końcu warzywa to podstawa, a jak się tak wymiesza zielonego ogórka z przyjemnie czerwoną papryką, to człowiek już od samego patrzenia jest najedzony. Do takiej lekkiej jak mgiełka sałatki koniecznie kropelka oliwy, żeby nie tracić żadnych witamin, i odrobina soku z cytryny. Przecież jemy również oczami. Kolorowe i lekkie jak mgiełka sałatki polecają się w wielu sprawdzonych przepisach. Ale uwaga, te sałatki trzeba trzymać, żeby nie odfrunęły, takie są lekkie :)