Sałatka z wątróbką i burakami
Co powiesz na sałatkę? Taką zdrową sałatkę? Sałatkę z wątróbką i burakami? Brzmi smacznie? Tak! Ta sałatka jest pyszna. I kolorowa. I zdrowa. Dla anemików jak znalazł, bo składniki tej sałatki zawierają mnóstwo żelaza.
W tej sałatce mieszają się super smaki. No i jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu, a składników nie musisz szukać w specjalistycznych sklepach. Wszystko kupisz w swoim ulubionym spożywczaku. I są niedrogie. Tą sałatką przekonasz innych, że wątróbka jest dobra i warto jeść ją częściej.
Wątróbka i gotowane buraki tworzą bardzo smaczny duet. W towarzystwie kolorowych sałat i pomidorków koktajlowych wątróbka i buraki są rewelacyjne. Ten przepis jest sprawdzony i dlatego powinieneś z niego skorzystać. Zatem do dzieła! :)
Składniki na sałatka z wątróbką i burakami
1 opakowanie miksu sałat
4 ugotowane buraki
6-8 pomidorków koktajlowych
2 łyżki mąki pszennej
2 łyżki oleju
sos winegret
1 łyżka musztardy miodowej
1 łyżka soku z cytryny
2 łyżki oleju
sól
świeżo mielony pieprz
Przygotowanie dania sałatka z wątróbką i burakami
...
- Wymieszaj wszystkie składniki sosu, dopraw solą i pieprzem.
- Wątróbkę umyj, oczyść i osusz. Dopraw solą i obsyp mąką z obu stron.
- Na patelni rozgrzej olej i smaż wątróbkę z obu stron. Zdejmij z patelni i przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
- Sałatę rozłóż na dużym płaskim talerzu lub półmisku.
- Wątróbkę pokrój w plastry. Ułóż na sałacie.
- Buraki pokrój na cienkie plasterki. Ułóż na talerzu z pozostałymi składnikami.
- Pomidorki koktajlowe pokrój wzdłuż na połówki. Ułóż na talerzu.
- Sałatkę skrop sosem
- Podawaj ze świeżą bagietką lub ulubionym białym pieczywem.
Sałatka z kalafiorem i pieczarkami
Oto sposób na kalafiora. To jest nowy sposób, bo w tej sałatce kalafior występuje na surowo. Towarzyszą mu perfekcyjnie usmażone pieczarki oraz jajka na twardo. Kropką nad i jest pyszny i lekki sos jogurtowo-ziołowy.
Pyszna, wiosenna sałatka z kalafiorem i pieczarkami to sałatka, którą musisz zrobić. Jest smaczna, bo kalafior i pieczarki bardzo się lubią.
Wiosennego charakteru...
Przepis zawiera lokowanie produktu
Szybkie pulpeciki w orientalnym sosie
Łatwe, szybkie i przepyszne. Pulpeciki są soczyste i mają orientalny smak - bo są z sosem sojowym i świeżą kolendrą oraz odrobiną cukru.
Sos jest gęsty i aromatyczny - pełno w nim warzyw, które zostały doprawione świetnie skomponowaną mieszanką przypraw, w której skład wchodzą między innymi czosnek, papryka, chilli, goździki i cynamon - czyli kanon "pięciu smaków".
Jeśli masz ochotę na...
Pieczony pstrąg z warzywami i masłem tymiankowym
Taki pyszny, zdrowy i kolorowy pieczony pstrąg to danie, które przygotujesz łatwo i szybko. Aromatyczne masło tymiankowe doda pstrągowi super ziołowego smaku. A do tego warzywa. Dużo warzyw! Zielonych brokuł, czerwonej cebuli i kolorowych papryk.
Pstrąg pieczony z warzywami i masłem tymiankowym to danie efektowne, dlatego możesz je upiec na rodzinne spotkanie lub kolację z przyjaciółmi....
Sałatka z wątróbką i burakami - komentarze
