Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Sałatka z rukoli i pomidorów

1 5 5 1
2007-06-06
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska

Sałatka z rukoli i pomidorów

Wiosenna, zielona i pachnąca sałatka, w sam raz na lekką kolację.


Składniki na sałatka z rukoli i pomidorów

pęczek rukoli
10 pomidorków koktailowych
pół avokado
pół papryki
mała cebula

Na sos:
3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu z białego wina lub 2 łyżki soku z cytryny
2 ząbki czosnku
zioła prowansalskie
sól
pieprz
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania sałatka z rukoli i pomidorów

Rukolę myjemy pod bieżącą wodą, suszymy, odcinamy ogonki. Pomidorki również myjemy, przekrajamy na pół. Paprykę myjemy, wydrążamy gniazdo nasienne, kroimy w cienkie paski. Cebulę obieramy, kroimy w piórka. Avokado obieramy ze skórki, kroimy w dość dużą kostkę. Wszystkie składniki sałatki wrzucamy do salaterki.

Teraz czas na sos. Czosnek obieramy, przeciskamy przez praskę. Wszystkie składniki sosu wkładamy do słoika, zakręcamy i potrząsamy, aż w środku wytworzy się emulsja.

Sałatkę polewamy sosem, mieszamy i podajemy na stół.



Zamiast rukoli można dać sałatę, a zamiast pomidorków koktailowych - zwykłe pomidory.

Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Sałata ze smażonymi boczniakami i grzankami

3
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
15 minut
łatwe
Porcje: 4
Sałata ze smażonymi boczniakami i grzankami

Co jest takiego w tej sałatce ze smażonymi boczniakami i grzankami, że jest taka pyszna? Sekretem tej sałatki są jeszcze skwierczące na sałacie boczniaki, które swoim aromatem pobudzą kubki smakowe. A do tego powoli roztapiający się ser... Ach, jakie to wszystko razem jest przepyszne :)

Są tu jeszcze grzanki. To również ważny składnik tej fajnej sałatki ze smażonymi boczniakami. Grzanki...


Sałata z gorącymi grzybami i mozarellą

4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
10 minut
łatwe
Porcje: 4
Sałata z gorącymi grzybami i mozarellą

Tylko 10 minut i pyszna sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą jest gotowa :) Przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis na super fajną sałatę :)

Sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą będzie smakować zawsze wszystkim przez cały rok. To także pomysł na drugie śniadanie do pracy czy lekką kolację. Sałata z gorącymi grzybami i mozzarellą to danie efektowne i bardzo smaczne....


Sałatka mocno owocowa i do tego w ananasie

  
4
Grzegorz, Mniammniam.pl
2004-05-08
10 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Sałatka mocno owocowa i do tego w ananasie

Efektowna, pyszna, słodka. Tymi trzema słowami można określić tę sałatka mocno owocową. Cały jej sekret polega na tym, że jest podana w... ananasie :)

Przepis na sałatkę mocno owocową w ananasie jest prosty i sprawdzony. To najlepszy przepis na sałatkę owocową :) Składniki do przygotowania tej sałatki nie są wyszukane. Zrobisz ją w 10 minut :)

Wybierz ten fajny przepis na obłędną...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.