Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Sałatka z fasolką szparagową i szynką

  
1 5 5 2
2011-05-17
30 min
łatwe
Porcje: na duże przyjęcia
Kuchnia europejska

Sałatka z fasolką szparagową  i szynką

Ta sałatka jeszcze nigdy mnie nie zawiodła nawet kiedy dodam czegoś więcej lub mniej zawsze smakuje


Składniki na sałatka z fasolką szparagową i szynką

80dkg fasolki szparagowej żółtej lub zielonej/pół na pół/
2 puszki kukurydzy
30dkg ogórków konserwowych
40dkg szynki konserwowej
30dkg żółtego sera
SOS
1,5 szklanki majonezu
6 łyżek jogurtu naturalnego
3 ząbki czosnku /zmiżdżone/
4 łyżki soku z cytryny
cukier ,sól ,pieprz
100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)

Przygotowanie dania sałatka z fasolką szparagową i szynką

Szparagi obrać ,umyć,pokroić na 2centymetrowe kawałki i ugotować w lekko osolonym wrzątku /mogą też być szparagi mrożone lub ze słoika/ ugotowane ostudzić
Kukurydze osączyć
Szynkę pokroić z kostkę
Ser w słupki
Ogórki w plasterki
Składniki sosu wymieszać i połączyć z sałatką



Sałatki z tej ilości składników jest bardzo dużo ,ja w zależności od ilości gości zmniejszam ilość składników.

Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł
Fit słodkości#
39.99 zł     19.99 zł
Zrób to sam. Naturalnie zdrowe przepisy!#
29.99 zł     19.99 zł
Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł


 

Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

  
1
jacek162
2011-03-28
20 min
bardzo łatwe
Porcje: 2
Wiosenne wariacje z avokado i kurczakiem grillowanym na maśle Ghee

Przepyszne wiosenne danie. Skorupki avokado wypełnione przepysznymi wiosennymi nowalijkami połączone z lekkim sosem vinegrette. Osobiście podaję je na dwa sposoby:

1.Do wypełnionych połówek avokado kroję w paseczki grillowanego na klarowanym masełku kurczaka

2.Wypełniam połówki avokado sałatką a obok serwuję grillowanego kurczaka

Serdecznie polecam to danie. Jest lekkie, wiosenne i...


Zielona sałata z white stilton

Jotka
2011-03-21
ok. pół h
łatwe
Porcje: 2-3
Zielona sałata z white stilton

Swoją znajomość z serem stilton zaczęłam dość nietypowo.
Od Agaty z Irlandii dostałam White Stilton with Cranberries, biały stilton z żurawinami. Jest to jednak mniej znana odmiana blue Stilton, niebieskiego sera pleśniowego, pochodzenia angielskiego. Ciągle więc czeka mnie jeszcze degustacja sera-matki : )
White Stilton jest lekko słonawy, twarożkowy, raczej ostry, dodatek słodkich żurawin...


SAŁATKA Z KAPUSTY Z FASOLKĄ PERŁOWĄ

1
Evaya
2011-03-02
30 minut studzenie
bardzo łatwe
Porcje: sporo
SAŁATKA Z KAPUSTY Z FASOLKĄ PERŁOWĄ

Sałatka robiona przeze mnie jako
dodatek do
obiadowego mięsa. Bardzo ją lubię i
w sezonie
jesienno-zimowym robię bardzo
często. Zazwyczaj
robię ją z kapusty czerwonej,
zdecydowanie bardziej mi
odpowiada, ale czasami dla
urozmaicenia albo z braku
pod ręką czerwonej, robię z białej.
Dodatek fasolki
oprócz walorów smakowych
sprawia, że jest świetnym
uzupełnieniem...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.