Sałatka keto z jajkiem i boczkiem
2026-01-19
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2
To prosta, sycąca sałatka w stylu keto, dobra na kolację albo jako posiłek do pudełka. Składniki są łatwe do przygotowania i dobrze się przechowują.
Składniki na sałatka keto z jajkiem i boczkiem
jajka - 4 sztuki
boczek w plastrach - 100 g
mix sałat - 80 g
oliwa - 2 łyżki
pieprz czarny - do smaku
boczek w plastrach - 100 g
mix sałat - 80 g
oliwa - 2 łyżki
pieprz czarny - do smaku
Przygotowanie dania sałatka keto z jajkiem i boczkiem
...
- Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój na połówki.
- Boczek podsmaż na suchej patelni, aż będzie wyraźnie rumiany.
- Sałatę przełóż do miski.
- Dodaj jajka i gorący boczek razem z wytopionym tłuszczem.
- Skrop oliwą i dopraw pieprzem.
Wskazówka
Sałatkę można zapakować do pudełka - boczek najlepiej dodać tuż przed jedzeniem.
Sprawdź moje najlepsze przepisy:
