» Przepisy » Grill i kociołek » Sałatki, sosy, dipy i dressingi » Sałata kalarepkowo truskawkowa

Sałata kalarepkowo truskawkowa


  
1 5 5 2
2004-05-08
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 4
Kuchnia europejska
Sałata kalarepkowo truskawkowa

Dania z drobiu potrzebują odpowiedniego podbicia smaku. Na pomoc przychodzi odpowiednia przystawka. Sałatka kalarepowo-truskawkowa sprawdzi się tutaj idealnie. Pasuje do ptactwa z grilla. Doskonale sprawdza się jako przystawka przed dużą ucztą na świeżym powietrzu. Przepis na sałatkę kalarepowo-truskawkową.


Składniki na sałata kalarepkowo truskawkowa

dwie garście dużych, czerwonych truskawek
dwie średniej wielkości kalarepki
kilka liści sałaty
kilka liści melisy - niekoniecznie

sos:
5 łyżek jogurtu naturalnego
pół łyżeczki cukru
sól
świeżo zmielony pieprz

Przygotowanie dania sałata kalarepkowo truskawkowa

...

Kalarepkę obieram, kroję na plastry, następnie zaś na cienkie słupki. Truskawki szybko myję i kroję na połówki.

Sos przygotowuję poprzez dokładne wymieszanie wszystkich jego składników.

Kalarepkę, truskawki i sos wrzucam do miski i bardzo delikatnie mieszam ze sobą - kilka połówek truskawek zostawiam do dekoracji.

Na dużym talerzu układam w śliczny sposób liście sałaty, na nią wkładam wymieszane z sosem składniki i dekoruję kilkoma połówkami truskawek. Na samej zaś górze układam kilka listków melisy.
❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY
są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂

To wyjątkowa kolekcja przepisów:
✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30!
✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników.
✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane.
✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie.
✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów.
✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach.

Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂
Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂


Przepis zawiera lokowanie produktu

Grillowane roladki z karkówki z warzywami

Grillowane roladki z karkówki z warzywami

Wiadomo, że najlepiej spędzony wolny czas na świeżym powietrzu, to imprezy z grillem w roli głównej. Oprócz rodzinnej atmosfery, na takiej imprezie nie może zabraknąć dobrego jedzenia. Te grillowane roladki z karkówki z warzywami są świetnym wyborem :)

To pyszne danie z grilla będzie ucztą dla całej rodziny. Roladki z warzywami są po prostu pyszne - delikatne i kruche mięso, chrupiące...


Sałatka z pieczonymi szparagami i sezamem

Sałatka z pieczonymi szparagami i sezamem

Jeżeli w tym roku jeszcze nie przygotowałaś szparagów, wybierz ten sprawdzony i prosty przepis na sałatkę z pieczonymi szparagami i sezamem. W roli głównej oczywiście wystąpiły zielone szparagi. Ale nie same, bo towarzyszą im maleńkie ziarenka sezamu i zielona roszponka. A to wszystko skropione delikatnym sosem winegret.

No i szparagi są pieczone, a całe danie zdrowe i mega, mega zielone....


Sałatka letnia z pieczonych warzyw pełnych słońca

Sałatka letnia z pieczonych warzyw pełnych słońca

Uwielbiam świeże warzywa, ale... W pieczonych albo grillowanych warzywach wszystkie soki karmelizują się i nagle wybuchają ferią smaków. Wiem, że to takie patetyczne, co piszę, ale naprawdę tak czuję, kiedy jem takie warzywa :)

Na przykład papryka. Surowa jest super - chrupiąca, soczysta. Smażona - bardzo fajnie uzupełnia dania. Ale dopiero upieczona, kiedy skórka jest niemal czarna i łatwo...




Sałata kalarepkowo truskawkowa - komentarze

AnnaMarlena
AnnaMarlena
25.08.2014 20:23
Lubię kalarepkę ale nie wiedziałam do czego ją dodać.
Alina
Alina
10.06.2002 09:03
Ostatnio pokusiłam się na powyższą sałatkę, bo jak już nie raz pisałam przepadam za oryginałami ! Wygląda elegancko i smakuje dobrze zarówno do obiadu jak i na deser np. W sumie sałatka jest bardzo łagodna (chyba, że pieprzu powinno być więcej - ciężko wyczuć). Generalnie bardzo polecam !
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.