sałatka z selera - wyniki wyszukiwania

W Twojej kuchni znalazł się seler i szukasz przepisu na zdrową i smaczną sałatkę, w której możesz go wykorzystać? Trafiłeś w odpowiednie miejsce. Poniżej znajdziesz przepisy na sałatki, do których przygotowania wykorzystasz seler - niezwykle zdrowe warzywo. Seler jest składnikiem prawie każdej diety odchudzającej, jego popularność rośnie - jest promowany przez blogerów i gwiazdy Hollywood jako smaczna, zdrowa przekąska. Jego leczniczymi właściwościami zachwycano się już w starożytności i średniowieczu, jednak dopiero w XX wieku zaczęto używać go powszechniej w celach kulinarnych. Oczywiście mowa była o naci selera, który oprócz tego składa się z równie pysznego korzenia. Jego także można wykorzystać do zrobienia sałatki. Seler ma mnóstwo wartości odżywczych - mieszkańcy Japonii i Stanów Zjednoczonych, którzy szczególnie zachwycili się zdrowotnymi właściwościami selera, doliczyli się ich powyżej 85! W porównaniu do innych warzyw korzeniowych, seler ma najwięcej fosforu, jest też bogaty w potas, cynk i wapń, nie brakuje w nim też żelaza i magnezu. O zaletach selera można mówić w nieskończoność, wiadomo jednak, że jedzenie, surowego selera bez dodatków może się szybko znudzić. Przygotowani na taką sytuację, oferujemy Wam mnóstwo przepisów na sałatki z selera, które sprawią, że jedzenie selera znowu stanie się interesujące. Do ich wykorzystania będziesz mógł użyć selera naciowego, surowego korzenia selera lub selera z puszki, w zależności od tego, na jaki przepis się zdecydujesz. Może Cię spotkać trochę siekania, tarcia i mieszania, ale przecież na tym polega gotowanie! Dlatego jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i przy okazji przygotować pyszną sałatkę z selera, nie czekaj i zabierz się do przeglądania licznych przepisów na sałatkę z selera, które dla Ciebie przygotowaliśmy! Na pewno znajdziesz coś dla siebie.