boczniaki - wyniki wyszukiwania

Przepisy na dania z boczniaków stają się coraz bardziej popularne. Boczniaki to grzyby, które zawierają przeciwutleniacze zapobiegające starzeniu się komórek, a także białko i witaminy z grupy B, wpływające pozytywnie na układ nerwowy. Boczniaki można wykorzystać w wielu przepisach. Boczniaki sprawdzą się jako jeden ze składników farszu do pierogów, można je ususzyć, dodać do zup, sałatek lub bigosu. Boczniaki można też panierować i smażyć, można nimi zastąpić tradycyjne schabowe, by zaskoczyć domowników i zjeść nietypowy obiad. Boczniaki są kruche, warto więc umyć je szybko, by nie wchłonęły wody, a także obchodzić się z nimi delikatnie. Mniej łamliwe są boczniaki, które kupuje się na tackach owiniętych folią. Boczniaki nie są drogie, a mają szerokie zastosowanie w kuchni, warto więc zakupić go i wypróbować przepisy na potrawy z boczniaków.

SMAżONE BOCZNIAKI
1
mniej niż 30 minut
gołąbki z botwinki
2
mniej niż 30 minut