Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z serwisu oznacza zgodę na ich zapis oraz wykorzystanie. Więcej informacji

Ryż z kurczakiem i z warzywami po meksykańsku

1 5 5
2018-12-13
50 min
średniołatwe
Porcje: 1
Kuchnia meksykańska
Ryż z kurczakiem i z warzywami po meksykańsku

Jednogarnkowe, kolorowe danie z mnóstwem warzyw, do
przygotowania z ogólnie dostępnych składników. Ryż z kurczakiem
z warzywami po meksykańsku to oryginalna odsłona przyrządzenia
najczęściej spożywanego mięsa, jakim jest kurczak. Po prostu
spróbuj!
Smacznego!


Składniki na ryż z kurczakiem i z warzywami po meksykańsku

50 g ryżu
100 g piersi z kurczaka lub indyka
1/2 czerwonej cebuli
1/2 czerwonej papryki
50 g puszki kukurydzy z fasolą
2 pomidory
40 g awokado
sól
sok z 1/4 limonki
natka pietruszki lub kolendra
20 g oliwa z oliwek
pieprz
suszone oregano
słodka papryka
kmin rzymski
szczypta ostrej papryki
kilka płatków chili
❤️ Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)
To NAJLEPSZY WYBÓR do pracy.

Przygotowanie dania ryż z kurczakiem i z warzywami po meksykańsku

1. Mięso kroimy w kostkę, przyprawiamy solą, pieprzem, po 1 łyżeczce
suszonego oregano, słodkiej papryki i kminu rzymskiego oraz 1/2
łyżeczki ostrej papryki lub płatków chili
2. Ryż gotujemy, odcedzamy i studzimy
3. Na patelni rozgrzać oliwę, włożyć mięso i obsmażyć z każdej strony,
w sumie przez ok. 3 - 4 minuty. Dodajemy połowę pokrojonej cebuli
oraz paprykę pokrojoną w kostkę. Smażymy mieszając przez ok. 2
minuty
4. Dodajemy odcedzoną kukurydzę z fasolką i wymieszać. Wsypujemy
ugotowany ryż, mieszamy i smażymy przez ok. 2 minuty
5. Dodajmy pokrojone w kostkę pomidory, awokado i mieszamy
6. Całość skrapiamy sokiem z limonki i posypujemy posiekaną
pietruszką lub kolendrą

100 przepisów na ZDROWE JEDZENIE do pracy.
Kliknij po ZDROWE PUDEŁKA :)


Zdrowe sałatki#
39.99 zł     19.99 zł
Wege obiady#
39.99 zł     19.99 zł
Zdrowie z pudełka#
29.99 zł
Szybkie i łatwe makarony#
19.99 zł


 

Zupa grzybowa z białą kaszą gryczaną

Ania, Mniammniam.pl
2018-12-11
ok. 80 minut
łatwe
Porcje: 4-6
Zupa grzybowa z białą kaszą gryczaną

Zupa grzybowa to jedna z naszych ulubionych zup. Świetnie smakuje od wczesnej jesieni i w zimie. W niektórych domach zupa grzybowa jest jedną z obowiązkowych potraw na wigilijnym stole.

W Internecie znajdziesz mnóstwo przepisów na zupę grzybową. Ten przepis na przepyszną i aromatyczną zupę grzybową z białą kaszą gryczaną właśnie dołączył do tego grona :)

Ta zupa grzybowa z białą kaszą...


Pudding ryżowy z jabłkami pod chrupiącą pierzynką czekoladową

Ania, Mniammniam.pl
2018-12-05
Przygotowanie 10 minut + pieczenie 60 minut
łatwe
Porcje: 6-8
Pudding ryżowy z jabłkami pod chrupiącą pierzynką czekoladową

Według Azjatów ryż to symbol życia i podstawa w codziennym menu. Nie ma się co dziwić, bo ryż jest zdrowy, bezglutenowy, lekkostrawny i dodaje energii. Dlatego ryż to doskonały pomysł na zdrowe i pełne energii śniadanie. Idealnym pomysłem jest pudding ryżowy z jabłkami pod chrupiącą pierzynką czekoladową.

Brzmi pysznie, prawda? :) Pudding ryżowy z jabłkami pod chrupiącą pierzynką...


Przepis zawiera lokowanie produktu

Pieczone gołąbki ziemniaczane z grzybami i kaszą gryczaną

  
2
Grzegorz, Mniammniam.pl
2018-11-19
120 minut
łatwe
Porcje: 18-20 gołąbków
Pieczone gołąbki ziemniaczane z grzybami i kaszą gryczaną

Bo gołąbki nie muszą być z mięsem :) Ale... muszą być pyszne :) A te właśnie takie są :) Mają bardzo bogaty smak, mimo pozornie banalnych składników, które razem połączone stają się wyjątkowo smaczne.

Ziemniaki i kasza gryczana - same w sobie nie są specjalne atrakcyjne :) Ale jeśli dodamy do nich pikantny ser (najlepiej bryndzę, ale może być to także feta), natkę pietruszki i zeszkloną...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.