»
Przepisy »
Przek±ski »
Przek±ski gor±ce »
Pyszna Pancakes z m±ki pełnoziarnistej.
2015-12-02
30
bardzo łatwe
Porcje: 2
Składniki na pyszna pancakes z m±ki pełnoziarnistej.
1 - banan
1 - jajko
szklanka m±ki orkiszowej
szklanka mleka 0,5%
2 łyżki otrębów
1/2 łyżeczki sody
1/2 łyczeki proszku do pieczenia
1 cukier wanilinowy (niekoniecznie)
1 - jajko
szklanka m±ki orkiszowej
szklanka mleka 0,5%
2 łyżki otrębów
1/2 łyżeczki sody
1/2 łyczeki proszku do pieczenia
1 cukier wanilinowy (niekoniecznie)
Przygotowanie dania pyszna pancakes z m±ki pełnoziarnistej.
...
Rozdrabniamy banana i mieszamy w misce z jajkiem i mlekiem. Dodajemy suche składniki. Nale¶niki robimy na teflonowej patelni bez dodatku oleju.Z podanych wyżej składników wychodzi około 12 szt.
Zapraszamy na nasz fanpage na facebooku - Pogromcy Fit - Mitów
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
