Przepisy według głównych składników » Sola

Sola to ryba o niebywale białym i zwartym mięsie. Jej chude mięso nadaje się do jedzenia przez każdego. Wspaniale też daje inspirację kucharzowi. Nie traci nic ze swego powabnego smaku w trakcie pieczenia, szczególnie z dodatkiem warzyw. Można robić z niej pyszne roladki. Nie boi się smażenia i grillowania, bo wtedy jest równie pyszna. Zdecydowanie nadaje się do gotowania, co szczególnie czuć w zupach. Warto jeść solę, a sprawdzone przepisy z tą rybą są na MniamMniam.pl!

Zapiekana ryba z śmietance z ziemniakami i suszonymi grzybami
15
30-60 minut
Dorsz po prowansalsku
9
więcej niż 60 minut
Pomysł na zapiekaną rybę w czerwonym sosie pomidorowo-bazyliowo-śmietanowym
7
30-60 minut
Łosos z grilla bardzo czosnkowy
3
mniej niż 30 minut
Sola Meunière
mniej niż 30 minut
Sola lub panga z migdałami
mniej niż 30 minut
Sola z pomidorami i czerwoną cebulą.
mniej niż 30 minut
Ryba z gruszką, zgodną tworzą parę.
30-60 minut
Sola z pieczarkami
4
mniej niż 30 minut
Pieczona sola w sosie cytrynowym
3
mniej niż 30 minut
Sola w szpinaku
2
30-60 minut
Ryba w mleku kokosowym z Hawajów (Fish in coconut milk)
2
mniej niż 30 minut
Ryba w zalewie
2
więcej niż 60 minut
sola w sosie czosnkowym
1
mniej niż 30 minut
Migdałowo panierowana Sola
1
mniej niż 30 minut
Duszona sola
30-60 minut
Ryba po grecku
więcej niż 60 minut