Tuńczyk


Tuńczyk to wspaniała, wielka i majestatyczna ryba.

Pasta twarogowa z tuńczykiem


mniej niż 30 minut

Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą


mniej niż 30 minut

Grillowany stek z tuńczyka


30-60 minut

Tuna bowl


30-60 minut

Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem


9
więcej niż 60 minut

Sałatka z tuńczykiem - lekka, kolorowa - na drugie śniadanie lub kolację


mniej niż 30 minut

Jajka faszerowane tuńczykiem


mniej niż 30 minut

Makaron spaghetti z tuńczykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami


mniej niż 30 minut

Sałatka z jajek i tuńczyka - na śniadanie lub kolację


1

Zupa z tuńczykiem


2
30-60 minut


Tuńczyk to wspaniała, wielka i majestatyczna ryba. Świeży jest często używany do sushi, nadaje się również na delikatne carpaccio albo tatara. Z tuńczyka można robić pyszne steki, które będą smaczne zarówno z patelni, piekarnika, jak i grilla. No i oczywiście tuńczyk w puszce. To niezastąpiony składnik licznych sałatek. Świetnie łączy się z warzywami i owocami. Można go także dodawać do ryżu i makarony. W domu zawsze warto mieć zapas tuńczyka. A po sprawdzone przepisy z tuńczykiem koniecznie zajrzyj na MniamMniam.pl!