» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :) » Przepisy fit na obiad

Przepisy fit na obiad


Jak zrobić fit obiad? Czy fit obiad może być pyszny? Jakie są

Gniazda z mięsa mielonego z pieczarkami - zapiekane


30-60 minut

Kofta


mniej niż 30 minut

Filety z kurczaka a'la pizza


mniej niż 30 minut

Fit burgery drobiowe (z indyka lub kurczaka) z cukinią i kaszą jaglaną


mniej niż 30 minut

Pulpeciki drobiowe (z indyka lub kurczaka) z jarmużem


mniej niż 30 minut

Kotlety (burgery) drobiowe z jabłkiem, pieczone, nie smażone


mniej niż 30 minut

Stir fry z kurczakiem, brokułami i kapustą pekińską


mniej niż 30 minut

Kaszotto z warzywami korzeniowymi


30-60 minut

Duszone cukinie w sosie jogurtowym z lekką nutą miętową


4
mniej niż 30 minut

Spaghetti bolognese Joli


1
30-60 minut