» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :) » Przepisy fit na obiad

Przepisy fit na obiad


Jak zrobić fit obiad? Czy fit obiad może być pyszny? Jakie są

Fit burgery drobiowe (z indyka lub kurczaka) z cukinią i kaszą jaglaną

Fit burgery drobiowe (z indyka lub kurczaka) z cukinią i kaszą jaglaną
mniej niż 30 minut
Filety z kurczaka a\'la pizza

Filety z kurczaka a'la pizza
mniej niż 30 minut
Kofta

Kofta
mniej niż 30 minut
Gniazda z mięsa mielonego z pieczarkami - zapiekane

Gniazda z mięsa mielonego z pieczarkami - zapiekane
30-60 minut
Kotlety mielone z jajkem - PIECZONE, nie smażone!

Kotlety mielone z jajkem - PIECZONE, nie smażone!
30-60 minut
Bibimbap

Bibimbap
mniej niż 30 minut
Klopsiki z indyka zapiekane z sosie pieczarkowym

Klopsiki z indyka zapiekane z sosie pieczarkowym
30-60 minut
Naleśniki orkiszowe

Naleśniki orkiszowe
30-60 minut
Pstrąg (lub filety innej ryby) w sosie śmietanowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pstrąg (lub filety innej ryby) w sosie śmietanowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
mniej niż 30 minut
Pieczone warzywa z sosem jogurtowym

Pieczone warzywa z sosem jogurtowym
30-60 minut