» Przepisy » Przepisy z kluczem :) » Gorąco? Nie chce Ci się stać długo w kuchni? Zrób na obiad sałatkę z kurczakiem :)

Gorąco? Nie chce Ci się stać długo w kuchni? Zrób na obiad sałatkę z kurczakiem :)


Kiedy temperatura przekracza 30 stopni świetnym pomysłem na CAŁY

Lekka sałatka z pieczonym cytrynowym kurczakiem, grejpfrutem i pomarańczą


2
30-60 minut

Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)


4
mniej niż 30 minut

Sałatka z ciepłym kurczakiem i pomarańczą


mniej niż 30 minut

Ryżowa sałatka z kurczakiem na drugie śniadania


3
mniej niż 30 minut

Zimna sałatka z makaronu ryżowego, pieczonego kurczaka i zielonego groszku oraz grzybów mun


3
mniej niż 30 minut

Sałatka z kurczakiem i melonem


3
mniej niż 30 minut

Sałata z piersią kurczaka pieczoną w chipsach


11
mniej niż 30 minut

Sałatka z kurczaka z owocami cytrusowymi doprawiona sosem worcester


1
mniej niż 30 minut

Sałata z camembertem, kurczakiem i winogronami


3
mniej niż 30 minut

Mandarynkowy kurczak na sałacie w sosie vinaigrette


1
mniej niż 30 minut


Kiedy temperatura przekracza 30 stopni świetnym pomysłem na CAŁY obiad jest talerz zielonej sałaty z kawałkami pieczonego lub grillowanego kurczaka (a w wersji "fit" - gotowanego na parze). Bo kiedy jest tak gorąco obiad nie musi (i nawet nie powinien) składać się z zupy i drugiego dania :) Powinien być lekkostrawny i pełny dobrze przyswajalnych witamin i mikroelementów. Może być na słodko - z owocami i lekkim dressingiem z sokiem cytrynowym, lub na pikantnie - z warzywami lub serem pleśniowym i sosem jogurtowym doprawionym czosnkiem. Możliwości przygotowania obiadowych sałatek z kurczakiem jest wiele - poniżej znajdziesz te, które najlepiej sprawdzają się podczas upałów - są lekkie, kolorowe i zdrowe. I robi się je błyskawicznie :)