Przepisy na zdrowe obiady » Smoothies i koktajle warzywne (74)

Zmiksowane warzywa i owoce to prawdziwe bomby witaminowe. Są świetne na rozpoczęcie dnia, lunch i jako wzbogacenie lekkiego obiadu. Zawierają mnóstwo cennych substancji i mają mało kalorii. Nie ma nic zdrowszego od własnoręcznie przygotowanych koktajli ze świeżych warzyw lub owoców.