Przepisy na zdrowe obiady » Smoothies i koktajle warzywne (75)

Zmiksowane warzywa i owoce to prawdziwe bomby witaminowe. Są świetne na rozpoczęcie dnia, lunch i jako wzbogacenie lekkiego obiadu. Zawierają mnóstwo cennych substancji i mają mało kalorii. Nie ma nic zdrowszego od własnoręcznie przygotowanych koktajli ze świeżych warzyw lub owoców.

Koktajl z kiwi
3
mniej niż 30 minut
Koktajl malinowy z orzechami laskowymi
3
mniej niż 30 minut
Maślankowy koktajl z poziomkami otrębami i miętą
3
mniej niż 30 minut
Koktajl ogórkowy
3
mniej niż 30 minut