» Przepisy » Przepisy na dania jednogarnkowe » Przepisy jednej patelni lub woka

Przepisy jednej patelni lub woka


Kiedy masz mało czasu, a masz ochotę na kolorowy, aromatyczny obiad,

Błyskawiczny "bigos" z kapusty pekińskiej


mniej niż 30 minut

Strogonow z mielonego mięsa drobiowego z papryką


mniej niż 30 minut

Soczyste i aromatyczne kawałki kurczaka zapiekane z porami i jabłkami


30-60 minut

Super łatwy kurczak duszony z jabłkami w aromatycznym sosie


30-60 minut

Pulpeciki z makaronem w sosie serowym przygotowanie w jednym garnku


mniej niż 30 minut

Risotto z brokułem i zielonym groszkiem


mniej niż 30 minut

Kurczak curry na ryżu


30-60 minut

Kurczak duszony z suszonymi owocami


30-60 minut

Stir fry z kurczakiem, brokułami i kapustą pekińską


mniej niż 30 minut

Placki z dyni i cukinii


mniej niż 30 minut


Kiedy masz mało czasu, a masz ochotę na kolorowy, aromatyczny obiad, zrób coś w woku! Krótkie smażenie zachowuje kolor, smak i aromat warzyw, mięsa i ryb. Pokrój na małe kawałki, wrzuć na silnie rozgrzany olej, smaż, cały czas mieszając. Dopraw sosem sojowym, ostrygowym. Nie zapomnij o imbirze, papryczkach chilli i czosnku. Szybkie danie będzie gotowe w kilkanaście minut. Podane z ryżem lub makaronem ryżowym to pyszny, zdrowy i pełnowartościowy posiłek obiadowy.