PIERŚ KURCZAKA W FASOLCE Z SEZAMEM

  
1 5 5 2
2014-08-05
30 min
bardzo łatwe
Porcje: 2
Kuchnia europejska
PIERŚ KURCZAKA W FASOLCE Z SEZAMEM

Jeśli lubisz fasolkę szparagową, to danie napewno Ci zasmakuje


Składniki na pierś kurczaka w fasolce z sezamem

300 g piersi z kurczaka
4 łyżki sosu sojowego
sól
3 gaście fasolki szparagowej
3 łyżki sezamu
olej do smażenia

Przygotowanie dania pierś kurczaka w fasolce z sezamem

Piersi z kurczaka kroimy w paseczki, oprószamy delikatnie solą, wkładamy
do sosu sojowego na min 2 godz, co jaki czas mieszamy,zeby dobrze
przeszły smakiem. Na rozgrzaną patelnie z niewielką ilością oleju
wrzucamy piersi , przesmażamy. Wykładamy na talerz.Fasolkę szparagową
obgotowujemy ok 10 minut w osolonej wodzie, odcedzamy, wykładamy na
talerz, wykładamy na nią piersi z kurczaka. Na suchej patelni oprażamy
sezam, posypujemy nim fasolkę i kurczaka

Zdrowie z pudełka
39.99 zł     19.99 zł
Szybkie i łatwe makarony
19.99 zł     9.99 zł
Obiady szybkie, lekkie i kolorowe
49.99 zł     39.99 zł
Łatwe i szybkie przepisy na obiad - Dania z mięsa
19.99 zł     9.99 zł


 

Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.