Pieczone daktyle w boczku

Daktyle, nazywane w krajach arabskich chlebem życia, to jedne z najstarszych owoców na świecie. Daktyle są zdrowe i pełne właściwości odżywczych. Niezależnie czy są to daktyle świeże, czy suszone, znajdziesz w nich mnóstwo błonnika, witamin, minerałów, przeciwutleniaczy oraz salicylanów, które mają działanie podobne do aspiryny. A do tego daktyle są pyszne i można z nich wyczarować super smakowite dania :)
Jedną z takich propozycji jest ta przepyszna przekąska, czyli pieczone daktyle w boczku. Przepis na pieczone daktyle w boczku jest bardzo, bardzo łatwy. Takie pieczone daktyle robi się szybko. No i najważniejsze - do upieczenia tych daktyli w boczku potrzebujesz tylko trzech składników :)
Pieczone daktyle w boczku to bardzo fajny pomysł na przekąskę. Smakują zawsze, nieważne czy na ciepło, czy na zimno. Daktyle możesz podać na przykład na imprezie lub spotkaniu z przyjaciółmi. A żeby było ciekawie, przygotuj jeszcze pieczone śliwki w boczku. Te przekąski znikną ze stołu w kilka minut :) Daktyle w boczku możesz też upiec w domu i zabrać ze sobą na imprezę u znajomych. Pieczone daktyle w boczku będą też smakować na kolację. To łatwy i szybki pomysł na coś pysznego na wieczór :)
Planując imprezę lub spotkanie ze znajomymi, pamiętaj o tym łatwym, szybkim i sprawdzonym przepisie na przepyszne pieczone daktyle w boczku. Ale nawet jeżeli nie masz w planach zabawy, warto je przygotować tak po prostu :)
Składniki na pieczone daktyle w boczku
10 dag suszonych daktyli
1/2 szklanki sosu sojowego
do podania sałata lodowa
Przygotowanie dania pieczone daktyle w boczku
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni.
- Daktyle przełóż do miseczki i zalej sosem sojowym. Odstaw na 5 minut.
- Daktyle zawiń w boczek i zepnij wykałaczką.
- Układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- Wstaw do piekarnika i piecz 12-15 minut.
- Podawaj ułożone na sałacie lodowej na ciepło lub na zimno :)
- A, że mój syn zdrowo się odżywia i dość obficie (trenował i nadal trenuje sztuki walki), "śmieciowe" jedzenie nie wchodziło w rachubę. Drożdżówki i kefir ze sklepu nie wystarczały. Obiady w stołówce na uczelni nie były złe, ale stanowczo niezbyt dobrze zbilansowane.
- Wiesz, ja lubię gotować, więc codzienne przygotowanie kilku pudełek nie było dla mnie wyzwaniem, a raczej przyjemnością. Skorzystała z tego też oczywiście moja Żona, której nadal często przygotowuję jedzenie w pudełkach.
- Testowałem różne dania. Pewnie setki. Jedzenie do pudełek musi być bowiem pozbawione intensywnych aromatów oraz produktów, które są ciężkostrawne i mogą być powodem różnych dolegliwości, zwłaszcza przy siedzącym trybie.
Wszystkie dania muszą być pełne cennego białka, dających energię węglowodanów, odpowiedniej ilości tłuszczów oraz witamin i mikroelementów.
No jasne, że muszą być też smaczne i ładne, jemy przecież oczami. Z tego względu muszą się dobrze przechowywać w pudełkach przez kilka godzin.
Co ważne, sprawdzają się też w domu. Zdarza mi się często wyjeżdżać na dzień lub dwa, wtedy lodówkę zapełniam... pudełkami :)
- Fakt, na początku było kilka posiłków, które się nie sprawdziły - najczęściej były w nich składniki, które po kilku godzinach zamieniły się w mało apetyczną papkę. Albo sałatki, które mocno zwiędły. Ale praktyka czyni mistrza :)
W końcu to 5 lat :) Oraz setki zestawów pudełek "extra" zamiast kanapek, czy na weekendy, kiedy jeździłem na rowerze i nie było mnie w domu :)
- Te lata doświadczeń zawarłem w mojej najlepszej książce.
O, tej Książce z przepisami na ZDROWE obiady
Jeśli chcesz zdrowo się odżywiać, dbać o swoją rodzinę, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.
✅ DARMOWA DOSTAWA!
✅ SUPER GRATIS
✅ BŁYSKAWICZNA WYSYŁKA!
👉👉👉 Kliknij po NOWĄ książkę z NAJLEPSZYMI przepisy na obiady »»
![]() Pieczone daktyle w boczku bardzo fajnie prezentują się na sałacie lodowej i świetnie smakują :) ![]() Przepis na pieczone daktyle w boczku jest taki, jak lubisz - szybki, łatwy i sprawdzony :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska-Grec
Pasta jajeczna z wędzoną makrelą
Nie ma co ukrywać, że dobra pasta jajeczna nie jest zła :) Dlatego przepisów na pasty jajeczne nigdy nie jest za mało. Do zacnego grona owych receptur właśnie dołączył przepis na przepyszną pastę jajeczną z wędzoną makrelą :)
Pasta jajeczna z wędzoną makrelą to super pomysł na smarowidło do chleba. Świetnie smakuje ze świeżą bagietką czy kromką chleba na zakwasie. Można taką pastę jajeczną...
Pieczone śliwki w boczku
Pieczone śliwki w boczku to przekąska perfekcyjna. Wyglądają bardzo fajnie, a smakują po prostu super :)
Takie przepyszne śliwki w boczku na pewno będą numerem jeden wśród przekąsek w czasie imprezy. To także pomysł na niebanalną kolację. Śliwki w boczku mogą też być ciekawą przystawką przed daniem głównym podczas rodzinnego obiadu :)
Przepis na pieczone śliwki w boczku jest bardzo...
Szarlotka - Lekkie ciasto z jabłkami BEZ tłuszczu
Czy wiesz, że szarlotkę można przygotować szybko? Na przykład taką jak ta pyszna i lekka szarlotka bez tłuszczu :)
Ta szarlotka, czyli lekkie ciasto z jabłkami, jest pełna jabłek pokrojonych w plasterki i ma bardzo fajną cynamonową nutę. Ciasto jest puszyste i słodkie w sam raz :)
To lekkie ciasto z jabłkami jest pyszne, szybkie w przygotowaniu i bardzo łatwe. Przepis na tę szarlotkę...