» Przepisy » Przekąski » Przekąski gorące » Pieczarki z parmezanem z air fryera jako szybki dodatek do obiadu

Pieczarki z parmezanem z air fryera jako szybki dodatek do obiadu


1 5 5
2026-01-06
20 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2-3
Kuchnia europejska
Pieczarki z parmezanem z air fryera jako szybki dodatek do obiadu

To prosty sposób na warzywny dodatek lub lekką kolację z air fryera. Pieczarki przygotowują się szybko, a parmezan nadaje im wyraźny smak bez potrzeby używania dużej ilości tłuszczu.


Składniki na pieczarki z parmezanem z air fryera jako szybki dodatek do obiadu

pieczarki – 500 g
oliwa – 1 łyżka
parmezan, drobno starty – 40 g
czosnek granulowany – ½ łyżeczki
pieprz czarny – do smaku
natka pietruszki, drobno posiekana – 1–2 łyżki

Przygotowanie dania pieczarki z parmezanem z air fryera jako szybki

... dodatek do obiadu

  1. Oczyść pieczarki i pokrój większe sztuki na połówki lub ćwiartki.
  2. Przełóż je do miski, dodaj oliwę, czosnek i pieprz, dokładnie wymieszaj.
  3. Wsyp parmezan i jeszcze raz delikatnie połącz składniki.
  4. Przełóż pieczarki do kosza air fryera w jednej warstwie.
  5. Piecz 10 minut w 180°C, następnie potrząśnij koszem i piecz kolejne 5–7 minut, aż pieczarki będą miękkie, a ser lekko zrumieniony.
  6. Po wyjęciu posyp natką pietruszki.

Wskazówka
Pieczarki najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, ale można je także wykorzystać na zimno jako dodatek do pudełka lub sałatki.

Zobacz też inne przepisy z air fryera:
Dorsz z air fryera jako szybki obiad
Udka kurczaka z air fryera z majerankiem i czosnkiem
Bakłażan w plastrach z air fryera z jogurtem i miętą