Pasta na kanapki z zielonego groszku i fety - film video

1 5 5
2016-06-13
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6 porcji
Kuchnia europejska
Pasta na kanapki z zielonego groszku i fety - film video

Bardzo to zielona pasta, ale właśnie taka powinna być :) No i wyobraź sobie tę zieloność na swojej kromce chleba. Po prostu mniam :)

A na dodatek robi się ją w mig, więc można zrobić rano, w południe lub wieczorem. Kiedy tylko dopadnie Cię ochota ;)

No i co tu kryć, masz kawałek wiosny na kanapce niezależnie od pory roku, bo nawet w środku mroźnej zimy możesz przyrządzić sobie taką pastę i myśleć, że za oknem kwitnące łąki, a w sercu ciągle maj :D



Składniki na pasta na kanapki z zielonego groszku i fety - film video

450 g mrożonego groszku
200 g sera feta
szczypta kuminu
2 łyżki oliwy

Przygotowanie dania pasta na kanapki z zielonego groszku i fety - film video

  1. W garnku zagotuj wodę, posól i wrzuć groszek. Gotuj 10 minut. Odcedź i przelej dużą ilością zimnej wody.
  2. Groszek wrzuć do wysokiego naczynia, dodaj pokruszoną fetę, sól, pieprz i szczyptę kuminu, wlej oliwę. Miksuj całość aż do otrzymania gładkiej pasty.
  3. Doskonałe z każdym rodzajem pieczywa.


To miłe, że gotujesz ze mną :) Pięknie dziękuję!
Mam dla Ciebie NOWĄ książkę z przepisami, które ZMIENIAJĄ ŻYCIE NA LEPSZE! - "Zdrowie z pudełka"

Zamów ją TERAZ, a otrzymasz:
✅ egzemplarz z moim AUTOGRAFEM,
✅ DARMOWĄ dostawę,
✅ ebook "Szybkie śniadania na ciepło" GRATIS!

👉 Kliknij, by skorzystać z jedynej takiej okazji »»


Zdjęcia do przepisu wykonała Patrycja Poterała - fotograf, wizażystka, charakteryzatorka i wielbicielka kuchni wegetariańskiej.


Zdrowie z pudełka - książka drukowana#
49.99 zł
Szybkie śniadania na ciepło#
19.99 zł
Jesz i chudniesz. SIRT - skuteczna dieta bez wyrzeczeń#
39.99 zł     29.99 zł
Najlepsze ciasta na lato#
19.99 zł


 

Omlet z pomidorami i fetą

Kasia, Mniammniam.pl
2016-06-13
15 minut
bardzo łatwe
Porcje: 2 porcje
Omlet z pomidorami i fetą

Nie wiem, jak Ty, ale ja bardzo lubię zacząć dzień od śniadania na ciepło :) Nawet, kiedy za oknem letnie ciepło rozleniwia to bruscchetta, grzanki czy omlet dają fajny power na resztę dnia.

No właśnie omlet to świetna poranna opcja. Szczególnie w weekend, kiedy jest trochę więcej czasu. Ale i w dzień powszedni można wstać trochę wcześniej i przygotować go ;)

Omlet jest pyszny z różnymi...


Muffiny śniadaniowe granola - film video

Kasia, Mniammniam.pl
2016-06-06
30 minut
bardzo łatwe
Porcje: na 12 ciasteczek
Muffiny śniadaniowe granola - film video

Kto powiedział, że na śniadanie to tylko kanapki? Albo jajecznica? Albo owsianka? No kto, ja się pytam :D

Dzisiaj będzie coś owsianego, ale wcale nie owsianka. Będą muffiny, ale nie muffiny. Tak naprawdę to takie kubeczki na jogurt, ale w pełni jadalne i na dodatek bez tłuszu, mąki, a cukier zastępują banany i miód.

To będzie idealny początek letniego dnia, ale też fajny pomysł na...


Hummus - klasyczny przepis na pastę z ciecierzycy - film video

Grzegorz, Mniammniam.pl
2016-06-02
5 minut
bardzo łatwe
Porcje: 6-8
Hummus - klasyczny przepis na pastę z ciecierzycy - film video

To jest pyszne i zdrowe. Ten przepis to "evergreen" od lat w całym kosmosie i poza nim :) Doskonała na warzywa, pyszna na kromce pełnoziarnistego pieczywa (na białym też nieźle smakuje).

To pyszna alternatywa dla pasztetów - bo w smaku i konsystencji je nieco przypomina. Można ją przechowywać przez kilka dni w lodówce w hermetycznym naczyniu. Przygotowanie (jeśli mamy ugotowaną...




Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.