Naleśniki jaglane
2018-12-14
40 min
łatwe
Porcje: 1
Uwielbiasz naleśniki i szukasz zdrowszej wersji? Mam dla Ciebie
przepis na naleśniki jaglane, które zdecydowanie będą mniej
kaloryczne niż te wykonane z tradycyjnego ciasta. Wykorzystaj
mąkę jaglaną i mleko roślinne, a smak naleśników szybko zachwyci
Twoje podniebienie.
Składniki na naleśniki jaglane
150 g mąki jaglanej
1 jajko kurze
300 g mleka roślinnego
szczypta soli
30 g oleju kokosowego
1 jajko kurze
300 g mleka roślinnego
szczypta soli
30 g oleju kokosowego
Przygotowanie dania naleśniki jaglane
1. Wszystkie składniki mieszamy i przykrywamy czystą ściereczką.Odstawiamy na około 30 minut
2. Jeżeli ciasto będzie za gęste, dolewamy więcej mleka lub wody
3. Na patelnie rozgrzewamy olej kokosowy, rozlewamy go po całej
powierzchni, możemy też rozsmarować ręcznikiem papierowym
4. Wylewamy pierwszego naleśnika i smażymy z obu stron
5. Naleśniki najlepiej smakują, gdy są bardzo cienkie
6. Z podanych składników wychodzi około 10 naleśników
