Muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem
Muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem to pomysł na pyszny i niebanalny obiad dla całej rodziny. Chociaż w sieci krąży mnóstwo dobrych przepisów na muszle makaronowe, ta receptura to nowość i właśnie trafiła do tego pysznego grona :)
Głównym składnikiem tego oryginalnego dania są muszle z makaronu, które nafaszerowane są samymi pysznościami. Nadzienie składa się z kurczaka, bakłażana i cebuli. Odpowiednio dobrane przyprawy podkreślają smak potrawy, a sos pomidorowy jest idealnym uzupełnieniem. Te przepyszne muszle makaronowe podbiją niejedno podniebienie :)
Przepis na muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem nie jest trudny. Zobacz, jak łatwo możesz zrobić to pyszne danie :)
- Przepis na muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem został tak przygotowany, abyś nie miała żadnych problemów z ich zrobieniem. Postępując według niego krok po krok muszle makaronowe upieczesz już za pierwszym razem :)
- Ugotowanie obiadu z muszlami makaronowymi w roli głównej nie zajmuje wiele czasu. Jak na tak obłędne danie, to naprawdę niewiele czasu :)
- Do przygotowania muszli z bakłażanem i kurczakiem nie potrzeba wielu składników. Połowa to przyprawy, które pewnie masz w domu :)
Muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem sprawdzą się zawsze. Będą smakować przez cały rok bez względu na okazję. To przepyszne danie możesz podać na rodzinnym obiedzie lub kolacji z przyjaciółmi. Każdy, kto spróbuje tych przepysznych muszli z bakłażanem i kurczakiem, będzie pod wrażeniem :)
Muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem to przepis nie tylko na danie, które będzie smakować zawsze i każdemu. To przepis na fajnie spędzony czas w rodzinnym gronie :)
Składniki na muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem
farsz:
200 g piersi kurczaka
100 g sera feta
1 mały bakłażan
1 mała czerwona cebula
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka posiekanego szczypiorku
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki ostrej papryki
sól
świeżo mielony czarny pieprz
sos pomidorowy:
1 szklanka passaty pomidorowej
100 g pomidorków koktajlowych
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki cukru
sól
świeżo mielony czarny pieprz
Przygotowanie dania muszle makaronowe nadziewane bakłażanem i kurczakiem
- Muszle ugotuj w dużej ilości osolonej wody do średniej miękkości około 7 minut. Wyjmij z wody, dokładnie opłucz pod zimną wodą, odsącz i rozłóż pojedynczo, aby się nie posklejały.
- Przygotuj sos pomidorowy. Do rondelka wlej passatę i dodaj pokrojone na połówki pomidorki koktajlowe. Dodaj posiekany czosnek. Dopraw solą, pieprzem, cukrem i oregano. Zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem około 5 minut. Rondelek zestaw z ognia.
- Kurczaka umyj, osusz i pokrój w kostkę. Bakłażana umyj, osusz i pokrój kostkę. Cebulę pokrój w kostkę. Ser feta pokrusz.
- Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż na niej kurczaka, aż mięso całkowicie zmieni kolor. Dodaj bakłażana. Dopraw solą, pieprzem i pozostałymi przyprawami. Często mieszaj. Patelnię zestaw z ognia.
- Do farszu dodaj fetę i szczypiorek. Wymieszaj.
- Piekarnik nagrzej do 180 stopni. Do formy do zapiekania wlej sos pomidorowy.
- Muszle faszeruj nadzieniem i układaj blisko siebie w formie.
- Wstaw do piekarnika i zapiekaj 15-18 minut.
- Muszle wyjmij z piekarnika, posyp szczypiorkiem i podawaj od razu, np. z kolorową sałatą :)
Dlaczego? A po to, byś była ZDROWSZA!!! Nie kupujesz, tracisz 🙂 Twój wybór 🙂
Posiłki z warzyw sprawią, że będziesz zdrowsza i będziesz jeszcze częściej się uśmiechać!
Więcej warzyw, mniej mięsa, cukrów i tłuszczu w diecie to najlepszy, najprostszy i NAJSKUTECZNIEJSZY sposób, by być zdrowszym. Lepiej się czuć, ładniej wyglądać, mieć więcej energii i często się uśmiechać 🙂
To jest takie proste 🙂
❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY - to 121 stron łatwych, szybkich i świetnie zbilansowanych, NISKOKALORYCZNYCH przepisów:
💛 przepisy są łatwe i szybkie, z powszechnie dostępnych składników,
💛 każdy przepis jest zilustrowany zdjęciem,
💛 przy każdym przepisie jest podana KALORYCZNOŚĆ i informacje o makroskładnikach,
💛 wszystkie czynności są dokładnie opisane krok po kroku,
💛 listy składników są KRÓTKIE, dokładne i czytelne 🙂
💛 oczywiście wszystkie przepisy są WEGE!
Sprawdź ❤️💕💛 http://bit.ly/WEGE-OBIADY
Zdjęcia: Kamila Dąbrowska-Grec
Opracowanie przepisu: Anna Szulc-Górska
Marynata musztardowo-miodowa
Marynata musztardowo-miodowa to uniwersalny składnik wielu dań, który nada przyjemnego smaku i aromatu. Marynata z miodu i musztardy jest pyszna, a przepis na nią łatwy, szybki i sprawdzony :)
Marynata musztardowo-miodowa przygotowana jest na bazie oleju. Do niego dołączyły dwa rodzaje musztardy - sarepska i francuska. Jest tu także tytułowy miód, który przyjemnie łączy się z musztardą....
Olejowe ciasto z borówkami i kruszonką
Olejowe ciasto z borówkami i kruszonką to wyborny deser po rodzinnym obiedzie. Możesz podać do niego kawę z mlekiem, owocową herbatę czy truskawkowy kompot. Ciasto będzie też świetnie smakować z zimnym mlekiem :)
Olejowe ciasto z borówkami i kruszonką jest pyszne. Wśród składników znajdziesz mąkę pszenną, olej, cukier i jajka. Bardzo fajny dodatek stanowią borówki amerykańskie oraz...
Roladki z tortilli z kurczakiem i warzywami
Jeżeli szukasz sprawdzonego pomysłu na pyszną i efektowną przekąskę, roladki z tortilli z kurczakiem i warzywami są odpowiedzią na Twoje rozterki. Te przepyszne roladki to pomysł na przekąskę na imprezę lub niebanalną kolacja dla całej rodziny. Roladki z tortilli z kurczakiem i warzywami to przepyszne i uniwersalne danie :)
Tytułowe roladki wykonane są z pszennej tortilli. W środku roladek...
