» Przepisy » Fit - lekko, zdrowo :) » Przepisy fit na obiad » Makaron z cukinią w sosie serowym

Makaron z cukinią w sosie serowym


  
1 5 5 1
2014-08-26
20 minut
łatwe
Porcje: 1
Kuchnia europejska
Makaron z cukinią w sosie serowym

Bardzo fajna propozycja na śniadanie :) Szybko zdrowo.


Składniki na makaron z cukinią w sosie serowym

sos serowy w paczce
mała cukinia
4 łyżki drobniutkiego makaronu u mnie literki ale mogą być inne wzorki.

Przygotowanie dania makaron z cukinią w sosie serowym

...

W rondelku gotujemy makaron tak żeby był lekko twardawy.

Na patelnię wlewamy 1 szklankę wody wsypujemy sos serowy, mieszamy i dodajemy płatki cukinii. Płatki czyli skrobaczką oskrobaną do końca cukinię- jeśli jest młoda bez obierania.
Sos wstawiamy na gaz i powoli gotujemy. W razie potrzeby dolewamy wody. Gotujemy do momentu aż cukinia zrobi się prawie miękka wtedy dodajemy makaron i jeszcze gotujemy do momentu aż makaron będzie miękki. Serwujemy.
O rety! Jakie pyszne i zdrowe ❤️💕💛 WEGE KOTLETY!

Tylu takich różnorodnych przepisów na bezmięsne kotlety nie znajdziesz nigdzie indziej!

Nowa, super kolekcja z przepisami już na Ciebie czeka. Znasz moje przepisy, więc wiesz, czego możesz się spodziewać, ale jestem pewien, że różnorodność tych pomysłowych, zdrowych, świetnie zbilansowych przepisów pozytywnie Cię zaskoczy.
Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Wydasz mniej na obiady (mięsko teraz takie drogie) i wszyscy będziecie się lepiej czuć (ograniczenie mięsa w diecie jest zalecane na całym świecie).

✅ WSZYSTKIE pasty są łatwe i szybkie w przygotowaniu.
✅ Każdy przepis ma policzone kalorie i makroskładniki.
✅ Proporcje są świetnie dobrane.
✅ Składniki łatwo dostępne.
✅ Takich przepisów NIE ma nigdzie indziej, tylko u mnie.

Kliknij po ❤️💕💛 WEGE KOTLETY by je mieć dosłownie już za kilka minut!


Makaron z sosem serowym

Makaron z sosem serowym

Bardzo proste danie makaronowe z baaaaardzo ciągnącym się serem, czyli to co tygryski lubią najbardziej ;) Jest małe ale...

Ale to nie jest danie dla tych, którzy dbają o linię. Przykro mi. Dla tych zakręconych na punkcie kalorii pozostają inne sosy. To może i dobrze, bo więcej dla tych, którzy na widok makaronu z ciągnącym się serem są w stanie zrobić... dużo :D

No dobra, wady zostały...


Okrasa z gęsi - Zapomniane kaszubskie jadło.

Okrasa z gęsi - Zapomniane kaszubskie jadło.

Cudze chwalicie ,swego nie znacie …i sporo w tym prawdy.
Kocham odkrywać nowe smaki ,te zapomniane z dzieciństwa na nowo jak i
zupełnie nowe, szczególnie te nasze, regionalne. Będąc niedawno na
Jarmarku Dominikańskim degustowałem potrawy przygotowane przez
kaszubskie gospodynie. Smacznie podjadłem, trochę podpatrzyłem i
pogawędziłem. Dowiedziałem się ,że na Liście Produktów...


Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - mniammniamowa wersja fit :)

Sałatka Cezar - wersja fit. Oryginalna sałatka Cezar to: sałata rzymska, parmezan, grzanki oraz sos (sos worcester, oliwa, czosnek, ocet winny, sok z cytryny, surowe żółtko i świeżo starty pieprz).
Po raz pierwszy przygotowano ją w Meksyku, w 1924 roku, przez Caesara Cardininiego, włoskiego kucharza. Powstała zupełnie przypadkowo: Caesar po prostu zapomniał o zakupach, a musiał nakarmić swoją...




Makaron z cukinią w sosie serowym - komentarze

hanialk
hanialk
26.08.2014 14:09
ciekawe
Ocena:
Komentarze są zamieszczane zgodnie z zasadami ich publikacji.