Makaron z awokado i brokułami
![Makaron z awokado i brokułami](/obrazki/makaron_awokadobrok1.jpg)
Makaron z awokado i brokułami to pomysł na szybki i przepyszny obiad dla całej rodziny. A do tego zdrowy i kolorowy :)
Przepis na makaron z awokado i brokułami nie jest skomplikowany. To łatwy przepis, z którym poradzą sobie nawet początkujący kucharze. Makaron robi się szybko, a efekt smakowy jest... No cóż, przekonaj się sama i wybierz ten sprawdzony przepis na pyszny obiad :)
Głównym składnikiem tego dania jest makaron w kształcie wstążek, czyli długich i szerokich pasków. Do tego pyszny sos z pełnych dobrych składników odżywczych brokuł i awokado, w którym znajdziesz same dobre tłuszcze roślinne. Bardzo fajnym uzupełnieniem jest słona feta. Smak całego dania podkręca czosnek oraz przyprawy i świeże zioła. Wszystko razem smakuje. Ale jak to super smakuje! :)
Makaron z awokado i brokułami to danie sycące, dlatego będzie świetną propozycją na obiad. Możesz zrobić go w tygodniu, a nawet podać na obiedzie dla całej rodziny. Na pewno będą zachwyceni feerią smaków i aromatów :)
Makaron z awokado i brokułami to danie, w którym nie ma ani grama mięsa, więc przepis to także gratka dla wegetarian.
Wybierz ten łatwy i szybki przepis na przepyszny makaron z awokado i brokułami :) Zobacz, jak prosto możesz zrobić prawdziwy obiad na wypasie :)
Składniki na makaron z awokado i brokułami
10 dag sera feta
1 brokuł
1 awokado
3 ząbki czosnku
1 łyżeczka soku z cytryny
kilka gałązek świeżego oregano
kilka listków świeżej bazylii
sól
świeżo mielony czarny pieprz
Przygotowanie dania makaron z awokado i brokułami
...
- Makaron ugotuj al dente.
- Brokuł pokrój na różyczki i ugotuj na parze (8 minut).
- Fetę pokrój w kostkę. Czosnek przeciśnij przez praskę.
- Awokado obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniało.
- W wysokim pojemniku umieść awokado, czosnek, listki bazylii i oregano. Dopraw solą i pieprzem. Zmiksuj na gładko.
- Na talerzach ułóż porcje makaronu. Polej sosem z awokado. Ułóż różyczki brokuła i posyp fetą.
- Podawaj od razu na obiad.
![]() Makaron z awokado i brokułami to super pomysł na szybki i smaczny obiad :) ![]() Przepyszny makaron z awokado i brokułami sprawdzi się zawsze i będzie smakował każdemu :) |
Zdjęcia i pomysł Kamila Dąbrowska
Autopromocja marki własnej MniamMniam.pl
Makaron z awokado i brokułami - komentarze
![~Gość](/images/user-she-noimg-tb.png?-1)