Müesli z miodem i migdałami
2015-11-13
1 godzina
bardzo łatwe
Porcje: ok. 15
Składniki na müesli z miodem i migdałami
500g płatków owsianych
100g płatków migdałów
3 łyżki nasion słonecznika
2 łyżki sezamu
2 łyżki siemienia lnianego
½ szklanki naturalnego płynnego miodu (u mnie lipowy)
¼ szklanki oleju słonecznikowego
100g płatków migdałów
3 łyżki nasion słonecznika
2 łyżki sezamu
2 łyżki siemienia lnianego
½ szklanki naturalnego płynnego miodu (u mnie lipowy)
¼ szklanki oleju słonecznikowego
Przygotowanie dania müesli z miodem i migdałami
Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Standardową blachę piekarnikową wykładamy papierem do pieczenia.Do dużej michy wsypujemy płatki owsiane i migdałowe, ziarna słonecznika, sezamu oraz siemię lniane. Następnie dolewamy miód oraz olej i starannie łączymy wszystko tak, aby składniki sypkie były otoczone miodem.
Gotową mieszankę przekładamy na blachę i rozkładamy na niej równomiernie, aby równo się piekła. Wkładamy do nagrzanego piekarnika na 30 minut. Co 10 minut otwieramy piekarnik i mieszamy müesli, aby się nie przypaliło. Po upieczeniu, zostawiamy na blasze do całkowitego wystygnięcia.
Przekładamy do słoja i zajadamy z jogurtem, mlekiem lub gęstymi sokami i owocami.
